孩子因小事发脾气?你的“开导”或带来反效果 “一事”更为重要

撰文: 妈妈宝宝
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孩子遇到事情总乱发脾气、崩溃,父母也从一开始的耐心安慰到不解,甚至莫名其妙怒了起来......
这是许多家庭中常见的恶性循环,看到孩子不开心,我们总想着开导、如何让他冷静,但此时孩子往往听不进去,一阵无理取闹下,只好吼了起来,造成关系紧张。

儿子玩电动发飙妈妈也气

台湾女星丁宁早前也在Facebook专页分享了自家例子:“前几天老二打电动,因为过不了关,一边生气一边哭。”

当时她觉得很夸张,不就是打个电动,不就是要图个开心,所以也生气地脱口而出:“如果要这样子哭,以后就不要再玩电动了!”

儿子当场大发飙跟大崩溃说:“妳不懂啦!”

丁宁表示,还好自己出去跑了8公里回来,觉得这样的方式是不对的,第二天就跟儿子说:“没关系,如果你打电动生气到哭你就哭吧,你的情绪想怎么样就怎么样。”

她在心里想说:“没关系,我会接住你的。”

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谁都需要被同理

这件事过后,丁宁跟一个朋友聊天。

朋友说新工作搞得他很烦躁,抱怨一堆之后他说:“我才不会跟我男朋友讲,我如果跟他讲一定又要跟我说教,叫我要坚强,或者是叫我就不要干了,对我一点帮助都没有!”

丁宁听了朋友的话,也联想到孩子内心的感受:“真的,一点帮助都没有,对彼此的关系更是。”

她觉得大人跟小孩都是一样的:“我们都希望我们说出来的话、我们的情绪是能够被理解被接受,而不是被迫控制压抑。”

当情绪能够被理解,自然就会找到方向,旁边的人真的不需要多话或出主意。

换一种方式接住孩子

丁宁接着又说了女儿的例子:“早上游泳练习回来,女儿又因为头发不顺在大发飙,照以前我一定也跟着发飙,叫她头发剪掉算了。”

今天她对女儿说道:“不然妳要不要再去处理一下妳的头发,我等妳,迟到一下没关系。”

女儿虽然生气,还是走出浴室一边穿鞋子,但是有感觉她的怒气没有这么可怕了。

“没关系,妈妈有空的时候去帮你去看看,有没有甚么造型品可以让妳比较好处理头发的。”

一路上,她感觉得到自己和女儿心情都不错。

练习不要“瞎忙”

这几件事情叠加在一起、并经过练习后,丁宁坦言:“感同身受,真的没有这么简单。”

这需要一点一滴地累积出这样子的节奏,当然最重要的是,你要知道你现在眼前这一个“人”,他的重要性,是大过于你要帮他处理的事。

人永远都是最重要的,看到这个,才会看到爱的方向;如果没有看到爱在瞎忙瞎做事,一切都是枉然。

丁宁说:“所以我们大家不要瞎忙了,好不好?”

道理我们都懂,但自己遇到时,能否将角色与负面情绪抽离出来、冷静思考,才是一大难事,尤其对也是暴脾气的家长来说。

“明明我们是为了孩子好,他们为甚么就是不懂?”这是小编心里常有的内心戏,也许就是太过注重于解决眼下的问题,虽然出自于爱想帮孩子,但弄巧成拙。

遇到孩子崩溃、发脾气,你们都是怎么处理的呢?愿大家都能静下心、同理孩子,看见你爱的小宝贝。

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