银发健康｜每日一次的药该早或晚服用？血压、哮喘5种药各有不同

撰文： NOW健康

出版：2022-02-05 07:00更新：2022-02-05 07:00

当你去领药时，发现处方签上写著“每天1次口服1片”时，这是否意味着每天早上8点吃药？或者是哪个时间吃比较好呢？

《哈佛健康》（Experts at Harvard Health）的专家表示，这要看情况。为了获得最大的药效，以及避免一些可能的副作用，应在一天当中的特定时间服用某些药物，这种方法称为“时间疗法”。以下是一些类别的药物以及有关何时服用的建议，不过，还是要咨询您自己的医疗保健从业人员或是药师，以确保人身安全。

5种药物的最佳服用时机（按图了解）

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1. 血压药

吃血压药的时间取决于服用的药物类型，威斯康辛州 Summit市Aurora Wilkinson医疗中心内科医师Junwei Liu博士表示，一般来说，如果服用利尿剂来控制血压，应在当天的早些时候服用，因为利尿剂往往会让人更频繁地小便，早点吃才不会在晚上因为药物而扰乱睡眠。另外，晚上服用其他类型的降血压药，例如ACE抑制剂和ARB，都会降低中风或心脏病发作的风险。

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2. 甲状腺药物

Junwei Liu博士指出，最好在早上空腹的时候服用甲状腺药物。由于甲状腺药物会与其他药物有相互作用，因此务必空腹服用，且不要和其他药物并服。

3. 骨质疏松症药物

哈佛TH Chan公共卫生学院医学副教授Joshua Gagne说明，双膦酸盐是用来预防骨质疏松症患者骨质流失的药物，最好在早上服用，并最好在早上搭配一大杯白开水来服用，且在吃或喝任何东西或服用任何其他药物之前的30分钟。

4. 胆固醇药物

Junwei Liu博士说，如果是服用降他汀类（Statin）药物的降胆固醇药物，最好在晚上服用。他汀类（Statin）药物的作用是减缓身体制造胆固醇的过程，所以当你有一段时间没有吃东西或睡觉时，胆固醇的产生就会增加。

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5. 哮喘药物

根据统计，凌晨4点到6点之间，是１天当中哮喘最容易发生做的时间点，发作的频率是１天中任何其他时间的50到100倍，有十分之四的人每晚醒来时都会呼吸困难。如果是口服药建议在中午服用，若是使用吸入类固醇，最佳时间是下午晚些时候，这会使得药物有时间来减少发炎状况，并且能在睡前放松呼吸道。

Junwei Liu博士建议，不管服用哪种类的药物，最好每天都在同一时间服药，以便更容易记住什么时候服药。