自愈系...｜精神健康急救包 看精神科医生的注意事项及求助资源
撰文： 李泽民
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当身边人面对情绪困扰时，到底我们应该如何提供支援？上文提到我们可以透过沟通技巧来鼓励他们抒发不安的情绪，但若果他们的情况未有改善，甚至开始影响日常生活功能的话，我们可能就需要协助他们寻求专业支援。其实市面上有不少专为情绪或精神困扰人士而设的服务，主要分为医疗及心理健康支援服务两个方向，就让我们为大家解说。
医疗服务
你可以透过公营或私营系统寻找医疗服务。公营系统方面，你可以就自己或身边人所面对的情况，向普通科门诊或急症室求助，医疗人员会视乎你的情况来决定转介至不同的专科跟进。
若被诊断为较轻微至中度的情绪个案，包括抑郁症、焦虑症等，有机会被转介至综合心理健康计划(IMPH)的服务，在普通科门诊接受基层医生及社工的服务。
精神科专科
若被转介至精神科专科，医生会按照你的情况来处方药物，并为有需要人士作出断诊。若被诊断患上精神疾病，医生会透过药物来稳定病情，以助患者在社区维持生活。而患者亦需要定期覆诊，让医生了解及跟进其复元状况。
为了让医生更准确地掌握当事人的状况，以处方合适的药物，鼓励大家以开放的态度向医生表达病情，可以在初次见医生或覆诊前，准备以下资料：
- 当事人及其家人的病历；
- 生理情况上的转变，例如睡眠作息、饮食等；
- 最近的情绪、行为及想法，有否影响日常生活功能；
- 有没有伤害自己或其他人的念头或行为；
- 寻求专业支援的原因。
若医生认为患者在医院接受治疗较适合，会安排患者入院接受治疗。
个案复康支援计划
医院管理局为进一步加强对严重精神病患者的支援，推行“个案复康支援计划”，为有需要的患者安排个案经理跟进，及早发现及治疗复发的患者，及协助他们融入社会。