步行健身|不足一成受访市民每天步行半小时 逾四成人不达标准
世界绿色组织早前委托市场研究公司,向500名18岁或以上香港市民,调查有关步行的习惯,发现每周7天步行至少30分钟的受访市民逐年下跌,甚至有近一成受访者每周没有一天步行至少30分钟。
今年6月,世界绿色组织以街头问卷形式,向500名18岁或以市民调查每周步行习惯。结果显示,只得7.6%受访市民每周7天步行至少30分钟,对比2020年6月调查所得的8.4%,下跌0.6%,更远逊于2019年的12%及2018年的29%。
根据康文署建议的基础指标,成年人每周应最少3天步行30分钟或以上,但今年调查中,19.4%受访对象每周仅两天步行至少30分钟,甚至有近一成人士每星期没有一天奉行半小时步行习惯。
受访香港人每周多少天步行最少30分钟?
1. 7日 39人 7.8%
2. 6日 18人 3.6%
3. 5日 78人 15.6%
4. 4日 56人 11.2%
5. 3日 89人 17.8%
6. 2日 97人 19.4%
7. 1日 74人 14.8%
8. 0日 49人 9.8%
*世界绿色组织于2022年6月以街头问卷访问500名18岁或以上市民
康文署18区步行径
1. 南区:鸭脷洲风之塔公园(1200米)
2. 中西区:中山纪念公园至7号码头(2430米)、香港公园(1200米)
3. 东区:鲗鱼涌公园(1300米)
4. 湾仔区:湾仔公园(312米)、宝云道(3930米)
5. 黄大仙区:蒲岗村道公园(650米)、牛池湾公园(290米、210米)
6. 深水埗区:荔枝角公园(1000米、600米)
7. 观塘区:丽港公园(500米)、佐敦谷公园(856米)
8. 九龙城区:九龙仔公园(800米)、九龙寨城公园及贾炳达道公园(1800米)
9. 油尖旺区:九龙公园(900米)、尖沙咀海滨花园(683米)
10. 大埔区:大埔海滨公园(517米)、梅树坑游乐场(1600米)
11. 西贡区:西贡海滨长廊(1536米)、宝翠公园(750米、566米)、将军澳海滨公园及将军澳海滨长廊(1100米、2800米)
12. 沙田区:沙田公园(1500米、950米、610米)、马鞍山公园(920米、630米、450米)、马鞍山海滨长廊(3223米)
13. 屯门区:屯门公园、湖山河畔公园及湖山游乐场(2032米)
14. 元朗区:天水围公园(800米)、元朗公园(800米)
15. 北区:北区公园(900米、570米、460米)、百福田心游乐场(1600米、1000米、550米)
16. 葵青区:青衣公园(1200米、800米)、青衣海滨公园(1250米)
17. 荃湾区:荃湾公园(2100米)、城门谷公园(800米)
18. 离岛区:长洲运动场(250米)、东涌北公园及文东道公园(1200米)