【东京马拉松5】皇居一圈5公里　跑在东京核心内围的外围

前往采访东京马拉松的路途上，碰到不少香港跑友，他们不是中签的幸运儿，却特地飞到东京观战。未能参赛，却能参与。观战以外，我们能做的还有很多，例如去皇居附近跑几圈，一尝皇居跑站的服务。李思咏、黄永俊东京直击

这趟日本行，我到过皇居两次。第一次是周六下午，是东京马拉松前一天，由今届渣打马拉松最快香港华人魏赓的教练村尾慎悦带路，从银座经有乐町到东京站再过皇居，同行的还有两名跑手刘广文和区嘉伦；另一次是周二早上，我找来旅居日本的香港跑友Cola，一尝皇居附近的跑站的服务。

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东马后的周二上午，Cola到皇居缓步跑顺道准备几天后的名护马拉松。我们从新宿乘地铁到半藏门，在1号出口过对面马路一直走，约5分钟就到Tokyo FM，皇居其中一个跑站Joglis就在Tokyo FM地库。（Joglis官网：https://www.joglis.jp/）

跑站采会员制　单次使用850日元

跑站有储物、洗澡和租衫租鞋租毛巾等服务，采会员制，单次使用费用为750日元（包储物和洗澡），首次使用者多付100日元“开卡费”，每次使用可储1个印花，卡上储满10个可免费1次。储物更衣后，过对面就是皇居缓跑径，非常方便。我们接近12时开跑，1时返回跑站后，大约1时45分离开，其间不少上班族趁午饭时间光顾，轻舒步头约半小时就更衣离开。

新宿至皇居自制半马

若嫌皇居一圈5公里太短，不妨效法今年到东京观战的香港跑友阿裕的跑法。东马前一天的清晨，他从新宿起步，经新宿通リ一条大直路到皇居；他本打算在皇居绕一圈，一圈后觉得“唔够喉”，再绕一圈，然后原路返回新宿。新宿到皇居约5至6公里，一来一回加上皇居两圈，全程大约20公里。阿裕提醒：“从新宿到皇居一条大直路，不会迷路。中途有几个灯位，但对香港跑友而言，不成问题。”