【01跑记】终于测试Saucony跑鞋　Triumph ISO2的缓震如何？

这星期怎能不提曹星如？
他赢得众人尊重，不单因为运动成就。
还因为他处事谦厚，认真勤奋。
上周六他教人佩服是无坚不摧的意志。

选跑鞋真是一大学问。想跑得快，当然穿又轻又薄的跑鞋，但又明知选鞋不能单看重量，更要考虑自身重量、脚形、跑步水平和目的等。有个品牌我闻名以久，但一直无缘穿上，就是被誉为“跑鞋界劳斯莱斯”的Saucony。近日终于有机会测试Triumph ISO2，品牌以其保护性能为卖点，适合长距离慢跑（LSD）或回复跑（Recovery Run）。

中底EVERUN缓震物料　类近adidas的BOOST

我对它认识不深，上网做做功课。Triumph ISO2的中底加了EVERUN缓震物料，再于后踭加一层较厚的EVERUN增强缓震。EVERUN类近adidas的BOOST物料；据品牌研究，着地时EVERUN缓震性能比传统EVA物料高3倍，推进时则把压力分散，增加回弹力，减低足部疲劳。

鞋面应用4种物料，旨在增强贴脚度、提升灵活度、增强脚跟位置稳定性和排走湿气等。外底混合3种物质，重点是抓地、耐磨和分散压力。

像厚袜包住双脚　中底回弹力强

谈过物料和设计，分享一下穿后感。试穿当日正是“旺角跑去东京（街）”活动，全程约7公里，沿途有斜路。穿上脚的第一个感觉像被厚棉袜包住双足，非常贴脚。热身时觉得跑鞋有点重，毕竟它针对LSD训练或初阶和体重高的跑手；起跑后却觉得弹力十足，像踏在软垫但又紧贴脚掌，每跑一步都感到充分弹力。鞋的稳定性很高，足部没有左摇右摆。我以为这类厚重跑鞋会焗促，怎料散热比预期好，跑毕全程都不觉焗。

Saucony把跑鞋的前后掌落差（Heel to Toe Drop，即中底鞋踭厚度减中底前掌厚度）分成3级，方便跑友选购。
0mm：适合自我要求高且积极锻炼双脚肌肉的跑者。
4mm：平时训练或一般比赛挑战时使用。
8mm：避震与支撑兼顾，特别适合高体重跑者。

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区嘉俊，Maverick，童年志愿是专栏作者，长大后却遗忘志愿，在银行工作。热爱拳击，所以跑步练气，愈跑愈爱。机缘巧合下，成立了跑团和当上体育记者，在香港01负责长跑专题。

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