【渣马攻略】想做镜头下的俊男美女 要有两件法宝
撰文： 区嘉俊
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渣马将至，谈训练为时已晚，但如何完美地踏上赛道？细节定胜负。
01跑手以自身经验和所见所闻，与跑手们一起迎接渣马。
这次我们解构防晒用品的另类功能。
一场渣马，除了跑手，最多是什么？是相机镜头。比赛后，跑手们会搜寻自己的照片，搜寻后却不常把照片分享到社交媒体。其中一大原因是被拍下丑态，例如反白眼和头发散乱，这是不跑的人不会明白的。
要减少丑态，有两件法宝帮到你，它们是太阳眼镜和太阳帽。太阳眼镜的实用价值高，主要功能是过泸UVA、UVB、UVC和有害蓝光，减少患上结膜炎等疾病。太阳猛烈时防晒和下雨时挡雨也是常见用途，但防丑就不多人知道了。渣马赛道，走出西区海底隧道后，再走数公里才到龙和道丶中环码头丶马师道天桥和铜锣湾等热门拍摄地点。人已疲倦，加上镜头众多，跑手要保持眼神锐利面向镜头确有难度。笔者选择用“掩眼法”把又轻又大的太阳眼镜遮掩双眼，那便摄不到那撑不开的双眼。
延伸阅读︰
太阳帽是跑步常见装备，在女跑手中更为普遍。大部分太阳帽也没有顶部真空，有助散热。它主要功能是减少阳光直接照射脸部，对预防雀斑有不错功效。晨跑时不愿梳理秀发或下雨时雨水把头发淋得似是稀疏，带上太阳帽更可一劳永逸。
另外，头巾也有遮丑之效，但香港温度较高，它的实用价值不及上述两宝。渣马日，跑手们除了跑出佳绩也让镜头拍下英姿吧！
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