减肥健身︱台湾长腿空姐是潜水专家 肌肉派VS脂肪派 谁较浮水？
来自台湾的空姐李亚庭（Dee Dee），不单在天上工作，还下海能潜。
人在水中，会不会真的有人更易沉？
Dee Dee是台湾长荣航空的空中服务员，每到夏天就会潜水，IG都是她在海底的靓相。她很熟水性，只需泳衣、潜水镜和蛙鞋就能潜来游去。
她身形高䠷纤瘦，一双长腿像没有脂肪，像她这样脂肪少、肌肉多的人，游水和潜水是否特别易沉？
今次我们访问运动医学及物理治疗博士梁兆伟及潜水教官余晓彤，从医学和实战经验解构。
梁兆伟从人体结构拆解人在海中的浮沉问题：“脂肪比肌肉的密度低，所以重量一样，脂肪体积较大，水中受到的浮力也愈大。此外，脂肪的密度比水的密度低，所以脂肪多的人，较容易浮起。”
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按图细看，李亚庭的潜水和生活照片：
如是者，肌肉多的人，游水和潜水相对易沉，但可以透过技术和装备改善。余晓彤从实战经验分享：“潜入水后，脂肪多的人特别易浮，肌肉猛男就很易沉。如果水底是沙石，沉了下去没大影响，水底是珊瑚的话，就容易破坏大自然和受伤，所以大家要善用潜水装备，控制呼吸，调节浮力。”
如果潜水时带氧气樽，会在腰间扣铅块助身体下沉，所以不同重量和体脂比例，会配备不同数量的铅块。潜水后，浮力背心可以打入气和放气，改变浮力，她补充：“控制肺部空气多寡都可以调节浮力，所以最重要是明白原理，用技巧配合身体特质。”
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