【体物写志】一个人练跑太闷？　就让HOVR Machina“声援”跑手

近月因为武汉肺炎（又称新型冠状病毒）疫情持续，即使对部份维持日常跑步训练的跑手来说，团练却一定是可免则免的取舍，以免陷入交叉感染的传染病陷阱；然而一班好友团练，气氛总是与其不同，那种互相推动和督促的团体精神，经常都跑手进步的源动力，没有一把声音在旁鞭挞，独自练跑时仿佛若有所失。
Under Armour的新跑鞋HOVR Machina除了硬件上的技术特色之外，另一特别的卖点在于它即时语音教练的“软件功能”，尤如《高智能方程式》的“雷神”一样，实时语音督促跑手的步姿和配速等等；虽然语音系列始终取代不了团练后一班好友的饭聚，但在过程中感觉却像拥有私人教练或跑友在身旁般，不停提点自己，感觉还是不错。

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全新运动App“齐动 LetZ Goal”（下称齐动）已在IOS及Android登场！立刻按此下载“齐动 LetZ Goal”，登记成为“齐动跑手”，绑Device、Sync数据，将运动里数变奖赏！即日起至3月8日，参加“搬家迎新挑战”，跑3公里就可获得1500分“01积分”；3月9日开始的奖赏第二波，奖品更包括Dyson个人空气净化风扇！

小时候看动画《高智能方程式》，总会很羡慕主角风见隼人可以跟高科技赛车“雷神”沟通，虽说长大后回想，还是不明白一边赛车一边跟那台智能赛车“吹水”有什么实际用途，直至今次试穿过UA的HOVR Machina跑步之后，突然有了一点灵感。

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时间回到在十数年前，练习跑步时想要纪录、计算路程、配速、心率、卡路里等等运动数据，依然不是一件平民跑手一个人就能轻松做到的事；但随著科技的进步，各类智能运动装备的兴起，方令长跑运动进入一个数据训练普及的时代，及至像UA的跑鞋般，除了在传统的物料“硬件”的改良之外，还会作出计算运动数据的“软件”功能；穿著HOVR Machina试跑之前，要比坊间其他跑鞋多做一个动作，将跑鞋跟UA的训练应用程式《MapMyRun》连接，没有搞错，是跑鞋本身直接连结训练应用程式，不经手表、心动带等媒界纪录数据。

每一双HOVR Machina之中，其实都内置UA Record Sensor芯片，跑手只要在第一次穿著跑鞋前，根据应用程式中的步骤连结二者，多做这个不消一分钟就可完成的动作，鞋子本身就会自动纪录跑手的运动数据，从此之后，每次训练后就可以透过手机读取触地角度、触地时间、步幅、配速、距离、跑鞋寿命等等的详细数据，连运动手表、手机都不用随身携带。

一分钟启动智能跑鞋

当然，如果伴随《MapMyRun》跑步还是有好处的，因为最新版本的应用程式新增配备了实时语音指导功能，跑手可以在应用程式中定下心率、步速、速度、距离、持续时间、消耗卡路里等个人目标，跑步时，应用程式就会实时根据跑鞋的数据，直接发声提出训练指导；例如我就尝试在体验新鞋前在应用程式中定下了配速目标，系统除了监测我的快慢、跑姿之外，亦会持续提醒我的步频跟步辐是否维持在适当的区间内，遇尔对实时的表现作鼓励，跑快了会赞表现好，跑慢了则说没关系等等。

反正就是在长跑这种消耗体能与意志的运动过程中，用最直接的语言叫跑手要怎样做？如何坚持下去？每每当一个人沉沦在疲累的情绪中时，一把鼓励的声音总像是最直接直通大脑的兴奋剂，犹如一个朋友在身边帮自己打气，激发潜藏的斗志。我想风见隼人比赛时看待雷神的说话，就是这种感觉。

谈回跑鞋的“硬件”本身，HOVR Machina采用的“HOVR中底”虽然并非什么新物料，然而UA却在这款跟化工企业Dow Chemical Company联合研发的物料上作调整；全掌材料的比例上增加了20%，同时亦在夹层中间首次加入双层Pebax支撑弹片，以增加落脚时的缓冲力与离地时的回弹能量，尝试在保护性能较强的较厚底质灵活反应中作出平衡；

作为一双一般跑手的比赛用鞋，这种平衡尚算不错，但如果当作日常练习用鞋来说，个人亲身试跑之后，感觉中底始终偏硬，跑起来步头的确爽快，但如果想穿著一双中底较软，跑长课亦较“养脚”的鞋款的话，HOVR Machina未必是最佳选择。当然，软硬喜好每个人都不同，亦有不少跑手不喜欢中底偏软，感觉步伐太腻的跑感。所以入手前还是最好亲身试清楚，考虑好自己的能力与目标再作决定。

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