【01齐跑．Hikipedia】怎样才算是个跑手？　毋负自己就是了！

11月最后一日到了！各位实现了今个月的目标里数了吗?
帮我们两位“MinPlay”领跑手结算，山系团队Hikipedia的Kylie和Avis于最后一周分别完成了103公里和102公里成绩，比预期中的90公里稍多；
虽然这个跑季不能预测的因素特别多，但作为跑手，总要时刻准备好，遇上未来的挑战时可有充足状态应付。展望下个月，大家一齐继续努力吧！

跑步有趣的地方，在于不一定要挑战别人，更多时候，它是一种“赢自己”的修炼；但有时候我们都会问：怎样才算是一个跑手呢？要拥有某Pacing之内的速度？要在某些富竞争性的比赛中创造过佳绩？还是，其实只要坚持在百忙的都市生活中维持跑步、热爱跑步，其实已经是“合资格”的跑手，答案当然亦因不同人的追求而异。对Hikipedia来说，能够常怀挑战自己的争胜心，那怕是外人眼中微不足道的小胜利，这种今天比昨天更进一步的满意感，就已经是跑步予人无比意义的来源。

“所谓赢自己，其实不一定是什么动地震天的成就；正如面对很多都市人日常的训练难题——时间上，已经可以是坚持一种态度的引证。每个人都要工作，左计右计前计后计，一日仍然只有24小时。上班10小时、交通2小时、吃饭2小时；冲凉、休息、睡觉8小时。计完，每日只有2小时是完完全全的个人时间，到底怎样运用才好？煲剧、看书、碌FB、IG。当自己有了取舍，最后还是决定用来练跑之后，某程度上已经是一种态度的引证，我觉得自己已经是一个跑手”Kylie说。

另一位成员Avis亦认为，看着自己跑步成绩的进步固然开心，但能够学会享受过程而非纯粹结果，这样的跑步生活才更细水长流。她说：“对我来说，今个月90公里Min-Play最难的地方，在于平衡工作和跑步的时间；每星期有一半时间都要离港工干，就算在香港的时间，通常都要晚上9时才回到家，这情况尚算还可以跑，再夜一点就真的不行了；最后能够以过百公里完成，对之前的月份还要多，令我喜出望外，亦证明为自己定下目标的重要；很多人因为我和Kylie开设了Hikipedia的山系专页，觉得我们是偏向山系多于跑步。其实我们虽然不是长跑高手，但跑龄其实高于山龄。过去不是没有经历过上跑班、跟Program跑全马的日子；看着自己时间上的进步当然开心，但日子久了，却又发现原来能够跟好朋友一起享受、完成一些目标，这种互相鼓励和经历的过程也很有意义，成为我们最享受跑步的节奏，也是另一种挑战。”

社会环境令今个跑季的“不能预测因素”大增，不少比赛亦因而取消；但如果因此而放弃赛前的准备，当挑战真正来临时，就很可能没有足够状态应付。更何况，所谓挑战，岂止局限于一些比赛的成绩呢？跑毕11月MinPlay之后，才是Kylie和Avis的跑季真正开始。Kylie说：“今个月重新展开有目标的跑步生活后，我觉得自己渐渐上力，开始找回跑步的感觉，希望往后的比不用再取消吧；首先希望我们可以当下不错的状况，完成周日一场50K的山赛，然后在街马32公里和渣马半马的赛事中跑出好成绩；除此之外，其实我和Avis还希望在明年4月前完走香港4大径的目标，也想根据《山野天梯大全》，将香港15条天梯逐条KO。最大的困难仍然是时间，纯粹此时间不同彼时间，但如果最后我们依然能够一起完成，这已经是我们的胜利了。”