【01齐跑.Hikipedia】时局艰困训练不易 坚持方可走出困境

撰文: 曾柏熊
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现在来看,山系团队Hikipedia能否完成“11月MinPlay”,已经不是单纯个人状态与意志的问题;社会局势,连年度山界盛事都经历史上第二次取消,无论操山还是练跑,要考虑的因素太多,大家都很难继续假装一切生活如常。二人面对12月的一场50公里山赛,虽然最后可否如常举行也成疑问,只好尽人事而安天命,纵本周难以聚首,亦要姊妹跑山,各自努力。

经历了《Trail Running Series第三回合》的首历DNF(Did not finish)惨况之后,Hikipedia小队的Kylie和Avis继续为未来目标出发,90公里的“MinPlay”里数、以及12月一场50公里的山赛等等,都是她们的短期目标,二人本来本应为此实践更有系统和纪律的训练日程。

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这个几乎每个周末一起行山的组合,上周只好各自修行。

平日习惯沿兆康西铁站出发,往屯门公园的路线来回练习的Avis,由于居住地区一带气氛不时紧张,所以近日出门前亦需要多加考虑安全问题;别说在家附近练习,就算想暂且远离是非,回归山野操山也变得有点困难,于是上周的练习,她都改为在健身房上的跑步机解决。她说:“其实大家都很明白香港的状况吧,有时眼见自己什么都做不了,感觉很难熬;平日连相约队友操山也有困难,但又明知12月有比赛,能否如期举行都好,亦总要做好准备。我亦早已习惯不论工作多累都要动一动的生活,总不能让自己过去的努力白费。于是在这段时间,我的训练经乎都在跑步机上渡过,上周MinPlay里数上亦打了折扣。”

Avis路跑不了,训练日程大多在跑步机上渡过。

另一成员Kylie总结上星期的山野和训练日程时,同样以“姊妹跑山,各自努力”形容;除了聚首太难,不能团练之外,本身有伤在身的她可谓“内外交困”,她说:“前一周的山赛触伤旧患后,伤患虽然没有加深,但也没有好转。普通步行尚算可以,但下楼梯、过马路等动作、速度大一点都会痛。我比Avis好一点,是我还可以上跑班,就是状况上跟不上。于是教练评估过我的情况后,帮我定下了跟其他同学不同的训练;每跑一圈,就停下来按松肌肉,之后再跑,如此类推;神奇地,真的很有效,左脚还是痛楚,但的确减轻了。我还可以安排自己到北潭涌简单加操了一课,经西坝上东坝,忍著刺痛,每公里都有血有汗。在山野间,思考自己到底为了什么而坚持的问题。但其实很多事情,我们都不知道结果会如何,但只要坚持继续,慢慢总会往更好的结果进发,这是我所相信的。”

路纵难行,任何人做任何事,都要坚持方可走出困境。

时局艰困,相信这段时间中,不少跑手的运动生活都不会太顺利,绝不仅于Hikipedia二人身上才会出现的状况。可是,每每想到大多人其实都面对著更严峻的困境,作为香港社会的一份子,其实都有责任共同面对和克服。相对于个人的目标,一起想办法调节就是了,实在也没有什么好埋怨。

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