【跑手接龙二・79】帆船跑手・弃帆从跑 20岁夺得世锦入场券
“跑手接龙”用接龙方式连结跑手，先是连结受访者，继而组队参赛、成立跑步群组，再办跑步活动。
每名“跑手接龙”受访者，都要推介一名跑友作为下一篇文章的主角。记者整理访问资料后，以受访者第一身的角度撰文。
上期“泰国跑手”张伟民留给“帆船跑手”廖仲由的话是：“感受坚持以后慢慢进步的乐趣，三铁世界等紧你！”
大约13岁，我当上帆船香港代表队成员，但际遇不算顺利。如果说单车的车架和零件优劣会影响比赛表现，在帆船的世界，装备质素的影响更深更大。当年有一批又一批新零件送到，碰巧我一直未能换到新帆板，于是我决定搁起帆船，投入小铁人训练。
中学时我依旧好动，但没有专注于一项运动，直至中学毕业重遇小时候的教练“培童跑手”卢宁恩（Joseph），并当上朗峰康体会的助教，才正式练跑步、游泳和单车。今年4月第一次参加Half Ironman 70.3，游完1900米、踩了90公里单车后，那个半马我用1小时28分完成；上周在上海第二次参加Ironman 70.3，我的成绩是4小时26分03秒，总排名37，更借此取得明年9月在法国尼斯举行的世锦赛的入场券（18至24岁组别）。这个成绩尚算不俗，要多谢吹水会一班师兄，帮助我跑完一圈又一圈。我是吹水会年纪最细的男将，我借此机会分享师兄们的独特之处。
当日Joseph带我到运动场教班，指住波荣说：“他们就是吹水会，波荣将会参加世锦赛，现在练习10公里只需38分钟。”那时我不知道世锦赛有何厉害，但听到他的速度，已吓了一跳。
刚过去的暑假，我跟他跑，他每公里配速快至3分20秒，我只能硬住头皮尽跟，因为我抱住“如果自己都觉得自己冇天份，唔会上到高手位置，见人做到要相信自己都做得到”的精神。波荣的积极态度很值得学习，游泳与前港队成员一起练、跑步就跟住叶雅杰练习，永远抱住学习的态度，不怕与人比较。
Sony是我们的火车头，每圈要跑1分40秒就跑1分40秒，最后两圈甚至不用看表，我们都爱跟他跑。别看他曾经又烟又酒，他跑10公里只需41分钟。我的能力比较尴尬，介乎波荣和Sony之间，跟波荣跑会跟不到最后，所以经常会跟Sony“食晒个programme”。
子洋是我的目标，初次见他便知他将参加世锦赛，但第一次练跑他很快就到场边休息。我心想：“他这样都去世锦赛，看来我去都不难。”谁料第二次一起冲圈，他在第2组就把我抛离。原来第一次练跑时他气管敏感，现在才是他真正实力。我不知天高地厚，要加倍努力先参加到世锦赛。
吹水会的前辈真是各有所长，跑到香港顶级有，平常来轻松跑步的“吹水跑手”林景文（Ken），又可以随时随地完成100公里越野跑。小小一个元朗，绝对是卧虎藏龙。
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