越野跑|谢觉伟重拾佳态称霸50K本地赛 为人生第3场100K备战
越野跑好手谢觉伟(阿歹)回归本地赛,他在重阳节的La Sportiva Ultra Fish N Sheep(俗称“鱼羊”)50公里赛因发烧而退赛,跑步生涯首次剪带。两星期后,“阿歹”重整旗鼓角逐La Sportiva HK Wild 50,以5小时58分11秒完成50公里,突破6小时大关“极速”夺冠,但他谦称,“要面向世界,呢个时间系要必须做到”。
HK Wild 50于大尾督水坝起步,赛道沿乌蛟腾、鹿颈、八仙岭,最后返回水坝冲线。阿歹在50公里由头带到尾,一直加速抛离守住第2位的Nugo,特别是由第4与第5个检查点之间,即是流水响郊游径、九龙坑山、沙罗洞至鹤薮水塘一段,他的领先优势由31分钟大幅增至54分钟,最终比亚军的Nugo快了1小时21分21秒冲线,后者以7小时19分32秒夺得亚军。
阿歹总结今场赛事:“正常发挥,最初没有定下什么目标,只是测试一下最近训练的成效。今仗出了八成力,平稳地顺住去,因为比赛之后还要训练,所以没有出尽全力。”
回想整场比赛,阿歹说上黄岭和八仙岭最辛苦,“临尾仲要最大攀升,比较虐待”,但他庆幸中午多云,不靠太晒,他亦十分喜欢这条赛道,马头峰一段船湾淡水湖郊游径“几正”,“路线好好玩,要好有技术,与平时跑开的主要山径不同,环满那一段似欧洲路况,几有挑战”。
6小时内完成50公里,阿歹的水平绝对是高手级,但他谦称:“说不上十分满意和开心,要面向世界,这个时间是必须做到。”那么对比上仗因病“剪带”,今仗可算是一吐乌气?“开始重拾少许感觉,不会每次都一帆风顺,也不能说是‘威番次’。”
阿歹下个比赛是11月16日的Malaysia Ultra-Trail by UTMB,他将出战100公里,比赛总爬升4937米,主要山路在50公里后,阿歹表示:““我跑100公里经验不多,这将是我的第三场,希望累积经验,愈跑愈好。”