性爱Dirty Talk释放刺激性感一面　不开口传情欲讯息有练习技巧？

Dirty Talk可以翻译为粗口、黄腔、骚话，这边我们中性一点称它为“淫语”，在性爱中有声控效果，听著就让人酥麻得不要不要。国外网站《Elite Daily》列出11个在性爱时说Dirty Talk的优点。

日常说粗口给人不良观感，但在床上的Dirty Talk却能刺激感官让双方性爱更有快感！（点击放大阅读）▼▼▼

我们许多人喜欢在做爱时讲/听淫话。我们在激情的狂热中迷失了自我，在性爱中互诉淫语能够开启不一样性互动，在当中我们可能可以展现不同样貌的自己。色情的交流增加了我们的性唤起力，淫话在性爱中为什么会让人有感觉呢？

关键在最强大的性器官 - 大脑

当提到性器官的时候，你想到的是哪个部位呢？是不是瞬间想到存在于两腿间的器官呢！但其实我们都忽略了，性爱真正的催化剂是大脑。大量科学研究显示了大脑在性活动中的主要作用。例如，性欲起源于下丘脑，它负责睾丸中睾丸激素的产生、大脑的杏仁核则是负责情绪的中心。一般而言，两个大脑区域都会被淫话唤起感觉，因为它经过微调以刺激大脑的正确部位。它满足了我们进行亲密交谈和性行为欲望的需要，它提供了多层次的性经验，让性爱的体验范围不仅限于身体接触。这就是为什么淫话如此引起人们关注的原因。当伴侣互相诉说淫话时，他们在抚摸著彼此的器官。

研究夫妻，人际关系，性别，神经心理学的美国学者Daryl Cioffi 表示：淫话是一种身心的完整体验。Cioffi 告诉《医学日报》：“人们非常喜欢肮脏的谈话，因为它可以激活大脑的所有区域，同时还可以刺激身体。”“在肮脏的谈话中，当我们骂人时，会触及大脑的类似区域。因此，当你的大脑看到它时，经常越脏越好。”例如，许多有影响力的女性在日常生活和工作中都喜欢在床上顺从，因为它可以刺激杏仁核。这个大脑区域是我们的恐惧中心，在性交过程中会大量参与兴奋和愉悦。美国脱口秀演员黄艾莉（Ali Wong）曾说自己成为脱口秀演员之后因为发大财了，成为了家庭的主要经济来源。在外女强人的她，在床上让她湿最快的话语就是，老公叫她：“simple whore”她就会高潮无比！

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询问伴侣的需要以及我们需要他们做些什么，都可以打开了性爱交流的通道。分享我们想要在性爱中的感觉以及扮演的角色，并听到我们的伴侣想要对我们做些什么，对于性爱的唤起的非常的重要。分享伴侣可能不想变成现实的幻想，但是谈论这些幻想也是可以让彼此更亲密的方式。

当然话并不一定是我们大多数人习惯表达欲望的方式，甚至有人觉得这样很脏、是淫荡的人才会做的；或是有人很喜欢在床上骂脏话说淫语，但是伴侣可能不喜欢，甚至感觉不舒服。精神科医师许正典强调，没有人喜欢被骂，在床上更是如此，性爱可以抒发压力、情绪，但必须在乎对方的感受，做任何事都必须两情相悦。性爱的过程，两人都感觉舒服还是非常重要的。

所以想要在性爱中增添让人酥麻爽翻天的话语，首先需要跟伴侣讨论与练习的。

想要与伴侣增加Dirty talk？

不是每个人也习惯性爱中Dirty talk，想与伴侣增加情趣，你可以这样循序渐进开始（点击放大阅读）▼▼▼

从发文字讯息开始

色情短信可能是开始尝试淫荡谈话的好方法，尤其是当让你最紧张的是大声说出性感的话时。交流从轻浮到露骨的文字有助于建立伴侣共同的词汇表，并勾勒出自己与伴侣之间的界限。例如，你想用什么词来指代你的生殖器？你的伴侣可以使用哪些单词？什么可以在床上试一下，什么不可以？

在不熟练的时候利用文字建立淫语资料库会更容易，你也可以同时探索自己的需求，并花一些时间思考如何表达给伴侣知道。等到你们要展开性冒险时，你们彼此已经有很多资料等著在性爱中尝试了。

从你们的过去找灵感

借鉴你与伴侣的过往的性经历与互动，以获取淫荡话语的谈话灵感。告诉你的伴侣，你爱他们做得最好。说“当你……时我爱”或“当你……时感觉非常好”这是一种简单的方法，想一想你与伴侣发生过的最好的性爱，以及成功的秘诀。 “记得那天……”或“我总是想起那个时候……”让伴侣用言语告诉你，他们暗中喜欢你曾经尝试过的某一种姿势，怀念某一次的做爱场地，或者如何无法停止幻想你穿著一条很有feel的内裤，在伴侣床事间可以讨论这些事情，可能能唤起你们从前的激情，重燃要大干一场的欲火。

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在讨论中提出你们的困惑

如果有疑问就询问伴侣的想法吧！他们接下来想要什么？他们最喜欢什么？他们想对你做什么？向伴侣提出一系列问题，这是你们在性爱过程中感觉创意已经弹尽粮绝的好方法。并且透过询问与讨论，让两人都有机会表达自己的想法以及是否同意对方的期待。

注意：性同意很重要！无论想要做什么都需要问问伴侣的想法与同意！

谈论你们的性幻想

每个人都可以有自己的性幻想，或是在脑中上演著自己的AV，大脑的美妙在于有人光用想像就可以达到性高潮。与伴侣分享自已的性幻想，可以将性幻想转换成语言。例如：最近幻想著看空姐做爱，也许不一定要来一场空姐的角色扮演，可以用文字来玩啊！

“亲爱的旅客，欢迎搭乘高潮航空公司……今天让我们用文字彼此撩拨……”

2012年发表在《社会与人际关系杂志》上的一项研究发现，我们谈论性生活越舒适，性生活就会越令人满意。在性爱中进行过交流的人更有可能体验到性满足感。换句话说，与我们的伴侣进行感觉良好的对话可以增强性经验。关系专家April Masini表示：“淫话可以增强性爱，因为这是肉体性行为之外的另一种性行为。”淫荡的谈话还可能引起伴侣性高潮（想想0800的Phone sex吧！），甚至在没有性器官刺激的情况下，也会变的超湿，超硬、和超潮。淫荡话的力量可以使人“摆脱自己的头脑”并进入情绪。如果你们想要改变一成不变的性生活，那么试试看Ｄirty talk的力量吧！

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【本文透过“方格子直送”计划合作转载，作者：邹孟栩，原文：越淫越爱-论淫话(Dirty talk)在性爱中的作用】