“谭崔性爱”修补夫妻性生活不协调　无身体接触能达高潮惹争议？

时兴养生，偏方五花八门，甚至到达迷恋状态。Netflix纪录片《养生好不好》（Unwell）就一集一集拆解，以健康之名字，背后竟是性侵与犯罪，反而留下更大创伤？

纪录片《养生好不好》一共6集，自上周于Netflix上架，一直长驻本地最受欢的十大影片。在纪录片中，锁定6大健康迷思－精油能医百病？谭催性爱不用身体接触也能达到高潮？成人饮母乳是不是更健康？断食减肥法真有效？等等。制作团队访问推崇、主张的人、忠实粉丝与受害者。以健康之名字，背后竟是性侵与犯罪，反而留下更大创伤。

以下两主题十分有趣：

“谭崔性爱”修补夫妻关系不用身体接触也能达到高潮？

“谭崔”（Tantra）近年开始在欧美流行，据《养生好不好》的介绍“谭崔瑜珈”是瑜珈一派别，当中“谭崔性爱”就是指不用透过性器官，也能达到高潮。影片中邀来谭崔导师莎夏作访问，她在在课堂中，他们会躺来下，时而抚摸自己的身体，时而呻吟，发泄情绪，从而达至另类的“高潮”。

谭崔导师莎夏作访问说：“大部分来找我的客人，大多是有有关性爱的问题。例如，他们从未试过高潮，有些则是受抑郁或焦虑困扰，涉及感情关系、性关系甚或性功能障碍。”而她则相信高潮极具能量且不限于性欢愉，透过达到高潮感受到喜悦，当中不涉及性爱过程，却“有益身心”。

探索自身的不是真正“谭崔”？

追本溯源，影片中邀来加州大学的比较宗教学教授David Gordon White作访问，他指“谭崔性爱”来自印度，是要用来控制强大的女性身体。David Gordon White教授也曾撰书《Transformations in the Art of Love》写拍最早期的“谭崔”包含性交与体液，正宗入门仪式更要喝下大师的精液与瑜伽母子宫血液。但随着历史推移，不同人也渐渐对“谭崔”有不同的演绎。他认为近年新兴那种探索自身、修补夫妻关系的“谭崔性爱”，不是“谭崔”，顶多是“新谭崔”，与有久远历史的“谭崔”仪式与概念上有很大的分别。

成效成疑　派别仪式更令人怀疑？

“谭崔性爱”是否有效，纪录片只予开放答案，但却有人以此为名，疑对女信徒作出性侵。制作团队访问“谭崔”的其中一教派“阿含”（Agama）的女信徒，她指活动的目的是寻找自我，而当中包含了不少“谭崔性爱”，其中一个仪式更是集体性爱，而她在极大的压力下，也只好就范。

健身男生喝人奶“补身”？

《养生好不好》中，以参加健美比赛为目标的Jameson "JJ" Ritenour为了完美身段，不但每天在上班前后到健身室锻炼、维持健康饮食，更在网上购买人奶，他说：“要是我想长得更快、做到最好，那我就要似婴儿一样进食与睡觉。要是人奶也是一部分，那我也一定会照做。”

然而，他却不是唯一一个喝人奶的成年人，原来在美国，人奶在网上有市有价，而对象却不止于无法提供母乳的新手家长。在片中，也有人更得到医生处方，在收集人奶捐赠的“人奶库”获取人奶来治疗癌症。

虽然如此，但纪录片中专家们认为，这些事例都无法证人奶都治疗癌症或健身有效，他们强调，人奶虽含多种营养与抗体，但它们都是专为婴儿而设的，在成人成熟的消化系统中会消化掉。而且，在“黑市”购物的人奶，没有保存恰当，含菌量可以有如坑渠水一样，必须小心。

笔者“私心”Netflix推介、“烂茄”最受欢迎剧集片单：