【10 Years Challenge】十年间由学生变打工仔　你有这些改变吗？

10 Years Challenge近日在Facebook、Instagram爆红至掀起一阵风潮，大家都争相post自己十年前后的相片。看着有些人由中学生变为人妻、有的由少女变成有孩子的妈、亦有些由MK仔变韩仔、小伙子变成大叔模样，大家说说笑笑这些年的转变，怀缅过去无忧无虑的岁月，同时不禁回顾自己这十年间在工作上、生活上及心态上等各种转变。

先看看有哪些艺人有玩 Ten Years Challenge 吧！（按图了解）：

看到这些艺人在十年来的转变多是积极正面的，也不禁会想到自己在这十年过得怎么样。

十年，说短不短，说长不长，你的事业有一点成就了吗？生活质素提升了吗？工作压力大了吗？要承担的责任大了吗？朋友多了还是少了？你得到多少，又失去了多少？你，比十年前开心吗？

10 Years Challenge除了让大家开开心心笑笑身边朋友胖了、漂亮了、懂得打扮了、仍然年轻外，你又有没有想想以上的问题？感慨一下又好，作为检讨或对自己的半生作中段评估亦好，这十年间，你改变了甚么？下一个十年，你希望自己有甚么的改变和进步？

事业：由率性到承担

十年前，你我可能还是中学生或大学生，那时顶多做做兼职赚零用钱，替人补习、教兴趣班、当电话推销、售货员，抱着一言不合就辞职的心态，没甚么太多需要顾虑。赚得的零用钱便买自己的心头好或去旅行，有家人的照顾，没需要负太多责任，要烦恼的只是去哪玩和学业成绩。

十年后，你会发觉以前的烦恼大多都微不足道，现在每天返工你都要处理大量工作难题、与同事的人际关系、与客户沟通的方法、与上司或老细的相处技巧等，每一个都是学不完的课题。初踏职场的数年，不停的撞板，不停的学习，慢慢在不忿和泪水中成长，你由充满热诚和干劲的小伙子，变成了学会忍气吞声、懂得顾全大局的社会人。你不能随便因冲动就辞职，因为还要照顾父母，甚至已经建立了自己的家庭，你学会了承担责任。

你不能再持新人的姿态乱撞板，因为你可能已经是别人的前辈，作为中层的管理层，你做的每个决定都是新人们的榜样，你亦要学习与他们沟通的技巧。在决策上要考虑更多，不能只顾眼前所见，要考量长远的发展，以宏观的角色去思考，眼光要阔大一点，要有做大事的胆色。你的业绩不再只影响自己，你还要照顾你的下属，带领他们并肩作战。

纵然你会开始思考自己事业上的成就，但切勿忘了初心，思考自己做的是否乃自己喜欢做的，工作占人生三分一的时间，找到工作的意义后，在下一个十年间好好地在这领域锻炼自己，将它发展成引以为傲的专业！

健康和生活：从放任到关心

十年前，我们吃极都不肥，餐餐快餐垃圾食物，吃齐早午晚餐下午茶消夜，一日五餐，没做运动都不会肥，想吃雪糕就吃，想食薯片就食。

十年后，我们连呼吸都会肥，因而开始搜寻一些健康食品，以前常常多肉少菜，但当自己的身体都变成多肉后，就开始改变饮食习惯为多菜少肉，在选购零食时亦会多看看其成份，下午茶消夜亦可免则免。

三高﹙高血脂、高血压、高血糖﹚可能仍未杀到埋身，但你的家人和亲戚可能开始出现身体的毛病，亦可能有些开始离开自己身边，我们的生活多了学习离别这课题，从而学会珍惜及令自己的生活更健康。

还记得十年前身为学生的暑假是怎样过吗？赖在床上一整天，然后甚么都不做吗？现在你会想充实自己的假期，一放假便去旅行，运用有限的时间去释放工作的压力。没错，你渐渐发现不可看轻压力，以前功课学业的压力似乎变得轻于微尘，现在工作与生活的压力实在不可小觑，work-life balance的重要性，你开始知道这并不是空谈，要好好努力去实行才能让你走往下一个十年。

心态：对自己及身边人的责任

在Facebook和Instagram中，看到不少朋友分享自己在十年间由学生变成人妻、人夫及孩子的父母，而看到他们的相片，你觉得朋友十年前的模样犹如像昨天，仿佛你们一起到小卖部买鱼蛋、结伴上厕所、放学做功课还是发生在不远的过去，但今天大家已各自有自己的家庭，更有小朋友，再不是那个甚么都不用担忧的少年少女。这十年间，最大的改变应该是责任感吧？对自己负责任，对你的家人负责任。

以前在学校上堂，对学习的知识总是得过且过，不求甚解，但现在，实际工作和独立生活后，你知道得过且过的态度只会让你看起来像白痴，别人不会包容你，而你不懂的事不能隐瞒，不能扮懂，你还得自己找方法去解决。你亦发觉自己的知识实在不会有足够的一刻，因为社会与世界都在改变，要站得稳阵脚，就要不停进修和进步。

好好规划一下你想达成的目标和理想，你现在已在轨道上了吗？希望下一个十年回顾，你能成为更好的自己，不会后悔现在起做的决定。

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