韩国爆红“424护肤法”无惧生理期再爆疮！附5大敏感肌护肤品推荐

相信不少女生都曾经历过，每当生理期一到皮肤状态都变差，甚至会一些红肿痘痘，这都是典型的生理期痤疮的表现。由于女性雌激素分泌量降低，导致皮肤状态变得不稳定，油脂分泌失平衡，令肌肤干燥缺水和肤色暗哑。韩国有一个爆红的“生理期护肤法”，只需利用生理期28天养好皮肤，告别不稳定的肤况。

韩国爆红“生理期424护肤法”无惧生理期再爆疮！

女生的生理周期分为四周，总共约为28天，生理期前一星期是黄金期。当雌激素下降，皮肤会变蜡黄暗沉、毛孔亦变得粗大，准备爆疮。想告别不稳定的肤况，除了在饮食著手多补充锌，亦不妨试下韩国爆红的“生理期424护肤法”，有效控制油脂，毛孔也会变得干净。

步骤一. 生理期前

首先，使用卸妆油按摩4分钟，再用洗面乳打泡，再揉揉2分钟，再用温水洁面4分钟，这样有效降低油脂分泌。另外，这段时候容易长出黑斑，但生理期前夕皮肤相对敏感，任何具有美白功效的产品都不要使用，故此要做好防晒措施。

步骤二. 生理期

当生理期时，新陈代谢会减慢，皮肤的防护力亦会降低，导致肌肤的含水量变低，出现敏感情况亦会变多。但这几天只需做一件事，有效维持皮肤稳定及补水，以及促进肌肤新陈代谢及加强防护力，做到全方位稳定肌肤。

步骤三. 生理期后

生理期结束两星期后，正值皮肤最好的状态，皮肤厚度会增加，这个时候只需根据个人肤质去选择护肤品，多敷面膜更会令皮肤变好，并且多饮用红参、红石榴汁去提高气息。

5大敏感肌护肤品推荐！告别不稳定肤况

敏感肌护肤品推荐｜ CANVAS 茉莉花妍亮采面膜

CANVAS今年夏天推出全新茉莉花妍亮采面膜，由肌肤表面至底层都照顾到，富含3大天然美白槐宝：茉莉精油、雏菊及熊果素，可促进皮肤更新，并抑制黑色素形成，保持肌肤自然光泽。

敏感肌护肤品推荐｜ MZ SKIN Vitamin-infused Meso Mask 维他命赋活滋养面膜

购买方法：Lookfantastic｜Net-A-Porter

MZ SKIN红色面膜含有舒缓抗氧及美白成分，如芦荟、甘草提取物和维生素 C，可减少肌肤炎症，改善肤况及为皮肤带来光泽。

敏感肌护肤品推荐｜XOVĒ白松露滋养修复面膜

环境污染又都市人繁忙工作下，都会令肌肤变得脆弱敏感。XOVĒ这款面膜正正就能解决以上问题，其蕴含7种胎盘肽复合精华和高效浓缩抗氧成份，可以保护肌肤屏障及为肌肤带来持久光泽充满弹性，只需一星期使用2至3次有效迅速修复受损肌肤。

敏感肌护肤品推荐｜CHANEL 一号红山茶花精华液

购买方法：Zalora

CHANEL一号红山茶花精华液是萃取自红色山茶花，富含高浓度活性成分，有效为肌肤灌注细胞活力及抵御环境伤害。不少用家表示使用后，明显感到肌肤“饮饱水”，肤色更见均匀亮泽。

敏感肌护肤品推荐｜Clé de Peau Beauté 4D高效紧致精华

全新 4D 高效紧致精华 Firming Serum Supreme 的科研超越 3D 技术，将抗老护肤推崇至 4D 境界。先以 3D 立体提升从老化根源著手对抗松弛，于真皮层及皮下组织抵御地心引力，促进提升紧肤的速度。