【名人护肤】张韶涵拍片亲授独门洗脸术　这样洗脸皮肤嫩零细纹

过了这么多年，已经步入38岁熟龄的张韶涵，不仅容貌、身材和大学生没两样，甚至皮肤一点老态都没有！而平时总喜欢在小红书上分享日常饮食、保养的张韶涵，除了吃得很讲究之外，就连洗脸程序也有自己的独门SOP！张韶涵“不用洗面乳洗脸”肤质不只更嫩还零细纹！夏天私房保养术公开，睡前加上这一步痘痘、油光也能清光光～

▼▼▼按图看看张韶涵“不用洗面乳洗脸”的保养术▼▼▼

不用洗面乳洗脸洗得干净吗？

女星间总疯传“不用洗面乳洗脸”的养肌方法，但积了一整晚、一整天得油光脏污，真的用清水就能洗得干净吗？张韶涵就分享，自己已经实行“不用洗面乳洗脸”好一段时间，没了洗面乳的过度清洁，让皮肤更健康、肤况更稳定！不过这个洗脸法执行上也有2大原则，第一就是不能天天不洗脸！可以分配早上或晚上不使用洗面乳而非整天不用洗面乳清洁。第二洗面乳是带走脏污，不要过度搓揉！张韶涵也提到，皮肤本身要保有一定的油脂，过度清洁反而会让细纹、斑点更加明显。

洗脸水要用泼的！

至于冲洗方面，张韶涵也提醒，洗脸的水温建议维持在比体温凉一点的温度，这样的凉水对于肌肤较为友善！甚至在冲洗脸上残余的卸妆液、洗面乳时也要用泼水替代擦拭，让水珠自然带走脸上的油光和残妆，再以洗脸巾温柔按压沾附掉脏污与水气，比起擦拭，更能维持皮肤的饱满度呦！

【相关文章．按图放大率先预览】美容油阻塞毛孔？5个原因重新爱上：有助消除疲劳、放松身心▼▼

保养手技3不原则

洗脸要步步谨慎，到了保养步骤当然不能破功！在保养手技上，张韶更有著3不原则～不拉扯、不搓揉、不拍打！不论是擦保养或是卸妆，最好先把保养品在手心均匀揉开，接著以温柔弹压的方式按压上肌肤，遇到眼周、嘴角位置，也要用最温柔的手劲推抹，维持这样的保养规律，不仅细纹减少了，也能减缓皮肤老化的速度呢！

想抗老，湿敷很重要！

很多时候，皮肤的红肿、发炎甚至敏感反应都是因为过度清洁、摩擦而导致，当肌肤里的油水不平衡时，痘痘、瑕疵就会一一找上门！对应肌肤的疑难杂症，张韶涵说到，湿敷是她的夏日养肤小秘诀！不管是卸妆还是保养，张韶涵都会以湿敷取代涂抹、擦拭，这样不仅能确保水分均匀吸收进皮肤，也能趁机舒缓皮肤表层的不适。至于卸妆就更不用说啦～拉扯是加速肌肤老化的最大原凶，想要像张韶涵一样冻龄，这个坏习惯一定要戒掉！

相关图辑：【美容护肤】不可乱除角质　6个保养原则：洗脸机易致面部发痒？（按图放大）▼▼▼

延伸阅读：

雾眉不能洗脸？雾眉保养怎么做？专业美容师下凡来解答，解决你对雾眉的疑惑！

杨丞琳Vlog曝光老公视角？居家保养全公开，美颜秘密：“洗脸绝不用毛巾！”

【本文获“Bella侬侬”授权刊出，未经同意禁止转载。更多精彩报导，详见《Bella侬侬》。】