中医｜黑科技电动拔罐机 5分钟止痛兼纾缓疲劳 解构拔罐好处+宜忌

明明年纪不大，为什么身体的小毛病总是愈来愈多？明明没生病也没受伤，但腰酸背痛、肩颈僵硬等痛症总是三不五时找上门？在中医的角度，“湿”乃万病之源，若人体积存太多水份无法排出，长期下来便会“养出”很多小毛病，譬如是经络不通、皮肤发痒、疲劳困倦、肌肉酸痛等。假如遇到这些问题，在中医疗法上又有什么解决方法？

要祛除身体的湿气，有不少人都会从食疗入手，喝喝祛湿茶，煲一些祛湿汤水也是非常常见的做法，不过要透过食疗来达到养生保健的效果，相对来说需要较长时间，而且对治愈痛症的效果有限，因此除了食疗以外，近年还有不少人会尝试拔罐和刮痧这两种外治疗法，到底它们的原理是什么？两种疗法之间又有什么区别？

拔罐 vs 刮痧 功效相似但适用痛症不同

无论是哪一种外治疗法，它们的原理其实都是藉著调动气血、疏通经络来达到活血化瘀、排湿排寒、治疗痛症效果，只不过它们在操作过程，以及适用痛症方面都有些不同。

正所谓“病邪在表，刮痧好；病邪在里，拔罐好。”意思就是刮痧较适合用来排走人体浅层的毒素、透过反复刮动皮肤来疏通经脉，行气活血、驱风去湿，从而舒缓长期劳累造成的疲劳和酸痛。

而拔罐则是以罐为工具，利用负压使罐吸附于人体之上，造成局部充血或瘀血，从而调整人体的经脉流转，除了可以让人气血畅通，促进代谢循环，还能解决刮痧没法治疗的深层肌骨痛症，并有立竿见影的止痛功效。

家中自行拔罐得唔得？

保健养生是长期作战，假如小毛病多，偶然想在家中自行拔罐，缓解不适症状又可以吗？其实只要掌握正确的拔罐方式，选择正确的拔罐工具，在家中自行拔罐其实也并无不可。

近年市面上亦诞生了不少真空罐，只要透过抽气凡方式就能产生頖似于火罐的强大吸力，并同时减低传统火罐需要用到明火的危险性，对于想在家中自行拔罐的人士来说，无疑是更安全，亦更易于操作的选择。

那么这些家用真空罐到底是怎样操作的呢？效果又是否和传统的火罐一样？以下立即来解构这款近年在市面大热的家用拔罐机，看看它是如何用热力及真空模拟出刮痧和拔火罐的效果。

Comforbot 砭石温灸拔罐刮痧机——砭石＋负压气泵＋热力模拟刮痧拔火罐

自动拔罐机是近年才兴起的新产物，目前在市面上的款式不多，要数当中最热门，最容易操作的，就有以下这一款Comforbot砭石温灸拔罐刮痧机。

这款拔罐刮痧机透过热力及真空的结合来模拟出刮痧和拔火罐的效果。首先，机内设有离心负压气泵，使用时只要选好力度档位，负压气泵便会自行运作抽出空气，让皮肤和罐子之间形成真空状态。其后把罐子静置在皮肤上5分钟，便是使皮下及浅层肌肉充血，刺激人体皮部、经筋、经络穴位，并达到疏通经脉，行气活血、治疗痛症之效。而把罐子沿同一方向或身体孤线均匀游走，就能够做到刮痧的感觉和效果。

用家可以透过拔罐刮痧机的9个档位来调整出所需力度，既可选择以低档位来进行日常保健，亦可以高档位来进行痛症治疗，惟要注意的是，首次使用应先由低档位开始，确定自己能承受该档力度才向上逐档调整，避免因负压过大而导致皮肤及软组织受伤。

除了透过真空来做到出痧保健之效，罐子的吸头亦用上了砭石制作。砭石是中医疗法中的一种医疗工具，当中含有三十多种有益于人体的微量元素和矿物质，以及人体所必需的钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素，具有安神、调理气血、疏通经络的作用，而温热过后的砭石亦能够加快血液和淋巴循环，温通经络、驱寒祛湿，改善虚冷体质，并缓解痛症。

拔罐刮痧机的温度范围在30℃至50℃之间，并向下细分为9个档位，让同家在拔罐吸痧的同时进行温灸。首次使用时建议大家由低温开始使用，先评估皮肤能够承受的温度，其后再逐档向上调，避免因温度过热而烫伤皮肤。

拔罐刮痧机内置2000mAh的大容量锂电池，在充满电的情况下可续航约100分钟，并进行4次全身吸痧走罐。

▼家中拔罐注意事宜▼

1. 使用真空罐时应注意力度及热度，宜先从低档位做起

2. 留罐时间不宜过长，约5至10分钟即可

3. 拔罐前应先消毒罐子

4. 拔罐位置要注意避风寒，拔完可及时穿衣保暖，适当喝点温水

5. 饱腹及空腹都不宜进行拔罐

6. 拔罐后应待30分钟才洗澡

7. 不宜频繁反复拔罐，同一位置应待瘢痕消退才再次拔罐

8. 皮肤过敏、有伤口、月经期间、孕妇、身体不适、肿瘤及出血位置都不宜拔罐

9. 如不了解身体状况是否适宜拔罐，应先向中医师咨询

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(产品资料及图片皆以商品页面为准，购买前请先详阅相关资讯。价钱最后更新至2021/07/19)

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