【教你拣染发剂】护发染又系咪真系护发？易上色一定伤头发！

染发顾名思义，就是透过各种不同作用与颜色的染发剂，让头发暂时、半永久，或永久地呈现不一样的发色。染发是许多民众曾经做过，或者是持续在进行的美容行为，对白头发的朋友来说重新拥有乌黑的秀发，或期待与众不同发色的人们来说，实在是很大的吸引力。

和电发一样，不管是年轻人想变换发色造型，还是银发族想遮住白发，染发已经是现代人改变造型常见的方式。染发的颜色也随著流行推陈出新，从常见的棕色、深红色、亚麻灰，到最近流行的雾感染发，各式各样的花样实在很难让人不心动。而且现在染发非常方便，除了上美容院染发之外，光是进药妆店都可以看琳瑯满目的染发剂，照著教学步骤自己 DIY 看起来也不难。

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有些人说“植物性染发剂”可以不伤身体，这是真的吗？要回答这个问题前，我们要先从染发剂的成分以及在头发上作用开始说起，搞清楚染发前你必须了解的知识吧！

上课之前，先将重点整理如下：

1.　没有真正零伤害的染发，只有伤害程度大小的问题。
2.　染色越持久，通常就是越深入毛发的皮质，对毛发造成的伤害也较大。反之，越不持久的染发剂，通常只是附著在毛发的鳞片上，但伤害也较小。
3.　单纯的植物染如果可以撑很久，那保证是有添加其他永久性的染剂。
4.　染发剂一定要避免接触头皮。
5.　染发能避免就避免，若真的需要，请选择合法的染发剂。

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染发怎么做？常见染发方式的原理与做法

染发其实已经有数千年的历史，在考古的过程中就发现，古埃及人、古代的中国人和古罗马人都有用不同的植物染料来进行染发。但这种真的超天然的植物性染发的最大问题，就是很不持久，染剂只能附著在头发的毛麟片表面上，没多久就掉了。但当年那样应该就很 fashion 了吧？

想要更持久地达到染发效果，当然不能一直靠这些从植物萃取出来的成分。化学在这个时候就要上场了。在正式了解各种近代的染发技术之前，我们要先了解毛发的基本构造。

如果染发剂能够附著在毛麟片上，能维持的时间自然比较短。如果染发剂能够更深入到皮质内，那可以维持的时间就更久了。但即使深入到皮质内，原本头发的黑色素如果很多，那染发的效果也没办法太好，因此另有一种做法是先把皮质内的黑色素洗去，再将染发剂的色料染上去，这样就可以持久维持发色。

以下我们根据染发最常见的三种分类，分别跟大家介绍如下。

暂时性染发

暂时性染发顾名思义，只能在短暂时间内维持发色（通常不超过 7-10 天），通常会使用天然的色素或者植物性的染料来当作著色剂，另外有时也会使用有机合成的染料。大家常听到的植物染，例如指甲花（ henna ）或木蓝（ indigo ）萃取出的成分，就属于这个范畴。

暂时性染发剂的产品有有喷雾、粉状、膏状等，常用的成分包括天然色素、有机合成染料、植物性染料等，作用原理是让分子较大的色素附著在鳞片上。这些染料因为分子较大，不太能够穿越毛麟片进入毛发的皮质，而且附著性比较差，通常洗一次，或多洗几次就会脱落了。但这类产品虽然听起来很逊，没多久就脱落了，但通常缺点也是优点，因为和毛麟片以及皮质的交互作用不强，因此也比较不伤头发。

半永久性染发剂

半永久性染发通常会使用分子比较小、对毛发的角蛋白亲和力高的染料，透过部分渗入毛发的皮质层，产生沉积作用，因此可以比暂时性染发维持久一点的时间（通常一个月左右）。常使用的半永久性著色剂包含对硝基苯二氨或硝基氨基酚这类的成分。

半永久性染发又称为“护发染”，但叫做护发染并不是真的可以护发！只是这种染剂相对永久性染发剂来得温和。通常这种染发剂会制成一剂，主要成分包括染料、溶剂、碱化剂、界面活性剂、增稠剂、缓冲剂。原理一样是利用碱性药剂让鳞片张开后，染剂顺利进入皮质层，或是用酸性小分子的染料穿透鳞片，让染剂可以停留在皮质层。但因为这种染发剂的色素无法附著在皮质层的麦拉宁色素体上，而且进入皮质层较浅，染发效果会随著洗发的次数淡去，只能维持一个月左右。半永久性染发剂的主要成分是偶氮（ azo ）类酸性染料和苯甲醇（ benzyl alcohol ）等溶剂调配而成，呈酸性时染发效果较佳。

这种染发剂刺激性较低，不易损伤头发或引起过敏。由于不会使用氧化剂，对不适合使用氧化剂的人来说是一种染发的选择。但这种染发方式，染发剂终究还是会渗入皮质，对毛发的伤害会比暂时性染发要多一些。

永久性染发剂

永久性染发剂是一种氧化型的染料，最常见的有对苯二胺（ PPD ）、甲基苯二胺（ PTD ）还有一些结构类似的衍生物。这些成分在经过氧化剂以及耦合剂的作用之后，会生成有色的大分子染料。

永久性染发剂通常被分为两剂。第一剂的主要成分是主要成分为染料、阿摩尼亚（氨 NH3 ）、对苯二胺（ p-Phenylene diamines ，简称 PPD ）。第二剂则为双氧水（过氧化氢 H2O2 ）。

染发时会将第一剂和第二剂混和，此时双氧水遇到碱性会急速分解，产生氧气。将混和后的染发剂涂在头发上后，首先碱性的阿摩尼亚会让毛鳞片张开，双氧水和对苯二胺可顺利进入皮质层，接著双氧水产生的氧气会分解黑色素使其褪色，并使染料显色。对苯二胺是染剂的中间体，可以让染剂附著于皮质层的麦拉宁色素体上，达到永久性染发的效果。

漂发

漂发是将头发中的黑色素去除，让发色变淡的动作。主要是透过漂白剂对头发中的黑色素进行氧化分解，进而使头发褪色。漂白剂常见的成分是过氧化氢（ H2O2 ），它在碱性环境下非常容易分解，释放出活性氧，分解黑色素，所以常常会搭配氨水这种碱性成分使用。漂发的程度和色调可以根据过过氧化氢的浓度、作用时间及漂白次数来操作。在漂发时，美发师先将头发洗净、吹干，再将头发浸入漂白剂中不断绞洗，等到头发漂白至理想颜色时，再用热水冲洗来中止漂白作用。漂白的时间越长、次数越多，对头发损伤也越大，因此漂发后要多注意护发。

发型屋提到的植物染、矿物染是真的比较好吗？

染发会产生危害这类的新闻层出不穷，业者当然想要弄些新花样，让民众觉得可以更安心，但实际上是不是这样，就很难说了。

多数常见的染发剂都是“化学合成染发剂”，它们的染色素是对苯二胺的衍生物，以及 o-phenylenediamine 、 m-phenylenediamine 、  o-aminophenol 、 p-aminophenol 、 m-aminophenol 等。当然也有诉求天然的“植物性染发剂”及“矿物性染发剂”。

植物性染发剂常见的成分是指甲花、甘菊花、胡桃外壳、槟榔树果实等，这些从植物中萃取的染剂比较无害，但染发的色泽通常较不自然，而且颜色选择少。为了使色彩多样化，市面上有些标榜“植物性染发剂”的产品，实际上还是会违法添加对苯二胺或矿物性染发剂。

矿物性染发剂则以银、铜、铅、铁、镍、钴、铋、锰、镉等金属化合物，透过头发角蛋白中的硫元素与金属发生反应，达到染发效果。但目前铜、铅、镍、钴等对人体可能造成毒害的染发剂已经被很多国家禁用。

所以关于天然这件事，其实道理很简单。如果天然可以效果非常好，当初还有必要发展化学的产品吗？染发的天然成分的限制就是比较多，如果你想要追求天然的染发，那就要有心理准备，染发的效果一定比较不持久，而且颜色的选择也比较少。如果能够又持久、颜色选择又多，那你就要心存怀疑，这是不是添加了化学染发剂啰！

染发会致癌吗？对人体有什么影响？

新闻上不时可以有人看到长期染发得到肝硬化、染发容易诱发膀胱癌的讯息。究竟染发会不会致癌？对人体有什么影响？事实上，染发剂中的成分是否对人体产生危害或致癌，和剂量与接触时间，以及个人是否对染发剂的成分过敏有关。染发剂的成分中最具争议的对苯二胺（ PPD ），有多项研究显示在动物实验中会导致膀胱癌，以及泌尿道、肝脏、皮肤、乳腺、前胃、甲状腺及淋巴系统的癌症，但也有研究对使用染发剂的人进行长期追踪，发现他们罹患癌症的机率没有比较高，因此目前仍无法明确确定染发是否对人产生致癌性。如果你会担心相关的健康风险，反正染发不是一定要做的事，你可以选择避开就好。若是你真的需要染发，也不需要过度恐慌，政府也已经限制对苯二胺的剂量为 2% 以下，相关的染发剂也列入含药化妆品管制，正确使用，并选用合法的产品，基本上安全不用太过担心。

然而，头皮是毛囊最多、最密集的地方，染发剂的成分容易透过毛囊引起过敏反应，出现红斑、搔痒、水泡、皮肤溃烂及过敏性皮肤炎等症状，使用染发剂时应尽量避免沾染至头皮，同时也尽量不要染眉毛、睫毛、胡子位置。

对于染发要如何兼顾安全，台湾的卫福部国民健康署曾在 2016 年提出“健康染发 5 贴士”：

1.　“染前选”：选购有含药化妆品许可证字号及完整标示的染发产品。
2.　“发健康”：检查头发周围皮肤及头皮是否健康，头皮有伤口时千万不要染发。
3.　“要看明”：了解染发产品使用方法及注意事项，正确安全使用染发产品。
4.　“安全染”：不可以用洗发搓揉方式进行染发。
5.　“全注意”：留意染后皮肤状况，每次染发必须间隔 3 个月以上。

另外要注意的是，女性月经期间、怀孕、生产后、生病中或刚痊愈、有过敏体质者，或是有肾脏病、血液疾病及免疫疾病的人最好避免染发。尤其对苯二胺对有些人容易发生过敏反应，因此使用染发剂前，48小时务必进行皮肤过敏性测试，染发过程中尽量不要让染发剂直接接触皮肤，以减少染发剂对皮肤的损伤，也尽量不要同时染、烫头发，如果染发后发生过敏，务必到皮肤科就诊。最后，去美容院染发时，最好能主动询问染发剂的完整资讯，这样才能确保自身权益！

最后要提醒大家的是，白发是老化的一种现象，现在相关的白发保养都缺乏明确的证据。如果使用了什么东西，出现神奇的效果，请先不要以为自己赚到了，遇到诈骗的机会还比较大。在2016年时，有一件宣称“润黑”效果的咖啡因洗发露，就被台湾食品药物管理署检出添加违法染发剂成分。所以你用了之后以为是咖啡因的效果让头发变黑，但其实根本就是染出来的…所以千万不要被巧妙的广告技俩蒙骗啊！

Reference
1.　美容化妆品学。合记图书出版社。李利（2013）。
2.　健康染发5撇步：卫福部国民健康署。
3.　National Cancer Institute: Hair Dyes and Cancer Risk
4.　知名咖啡因洗发露违法添加染发剂：中国时报

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