【面膜敷过夜】Sleeping Mask真系比较保湿？拆解睡眠产品成分

自从韩国某品牌推出睡眠面膜（晚安面膜）后，很多消费者开始为之疯狂，甚至很多美妆达人、网红们，开始煞有其事的扮演柯南，把功效与原理讲到跟会飞天钻地一样。现在不管韩系、日系、美系，甚至是台湾的厂牌都持续推出这类的产品。但事实真相如何呢？以下就让 MedPartner团队化妆品配方师跟医师一起陪大家分析一下吧！

睡眠面膜是什么？跟一般面膜有什么不同？​​

我们先从睡眠面膜谈起吧！市面上几乎所有的睡眠面膜都是“凝胶感”的产品（港澳及中国大陆称：啫喱），这一类的产品，主要就是以高分子增稠剂作为主要基底，让产品用起来清爽不油腻，同时又兼具透明或半透明的外观质感。

​​按下图看看睡眠面膜的特点▼▼▼

​​至于睡眠面膜添加的有效成份浓度会不会比较高呢？其实现在的国际上化妆品法规都没有要求厂商要标示成份的添加用量或浓度，因此一般民众也无从得知。而有效成份是否能实际发挥作用，跟酸碱度、剂型等等因素都有关，所以睡眠面膜是否在美白、保湿的功效可以胜过其他产品，这部分是无法断定的。至于睡眠面膜真的比较不会“沾染寝具”这点宣称，似乎不太合理，难道你确定自己睡觉一定不会翻身或转头吗…​​…

睡眠粉、睡眠蜜粉是什么？使用有什么注意事项吗？

​这年头不只是睡眠面膜了，睡眠美白粉、痘痘睡眠粉、睡眠蜜粉什么的通通都有啦！要搞清楚这些产品，首先还是要分析一下它们的成份。基本上这类产品都会添加各类的“粉体”，不然就不会叫做XX粉啦～

​​这些粉体有些具有吸油、吸水的性质，例如：二氧化钛、氧化锌、滑石粉这类的成份。有些则具有遮瑕、滑肤的作用，例如氮化硼及一些盐类。而绢云母这类的成份就会带有光泽，产生润色的效果。​​

​​这类产品通常就是一种或多种的粉体，再加上它们诉求的成份。例如睡眠美白粉就是加上美白成份，痘痘睡眠粉就是加入抗痘成份。但是以这些活性物质适合的环境来说，粉体通常不太适合美白成份发挥作用，所以如果你买这类产品是为了要“美白”，那不如买其他美白的乳液、乳霜还比较有效果。至于要抗痘的话，是有机会发挥作用的，但实际上抗痘有很多其他方式，添加许多粉体似乎有点画蛇添足。​​

按下图看常见的粉体给大家参考▼▼▼

那睡眠产品到底是在睡眠什么呢？

讲了一堆，大家可能还是搞不清楚，到底为什么要叫做“睡眠面膜”或者是“睡眠粉”？厂商基本上是诉求这类产品在晚间睡前使用，但产品并不会因为在商品名前加上早安、午安、晚安或睡眠，就只能在特定时间使用。既然成份物质不会分白天或晚上，配方组成也没有特别的地方，那似乎这部分的强调是没什么必要性的。

比较明确会有晚上使用需求的，大概就是第一次跟男朋友过夜，很怕他看到自己素颜的状态会害羞，那使用“睡眠粉”利用它的粉体遮瑕效果是还算合理的。在这部分，功效大概跟之前提到的素颜霜一样，是个暂时欺骗男友的秘密武器XD 但总有一天你还是得素颜面对他的，还是好好回去读文章，学习一些正确的保养知识比较重要啊！​​

​​大家可以想想，目前所有的化妆品的活性成份，有哪些是需要看时辰使用的？而皮肤难道在人们睡觉后，也会进入休眠模式吗？因此除了一些容易造成光敏感的成份（维他命A酸、对苯二酚）以外，保养品特别区分早晚使用，其实是没有特别的必要性啦～

另外有网友提问，如果使用睡眠粉，是为了要让保养品不要这么黏腻，这样会影响保养品的吸收吗？学理上是有可能的。因为这些粉体多数有吸油、吸水的功能，也就是这个功能让你感到比较不粘腻。但保养品的活性成份，假设它是脂溶性的，那就自然会跟着一起被粉体吸收，理论上让你皮肤吸收的程度就会下降啰。​​

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