单车节｜“减肺”爸爸与自闭症儿子再参加　今届改子带父破风而行

“新鸿基地产香港单车节”将于本月22日（星期日）举行。单车节常客Ray过去每届均带著儿子Lolo驰骋香港闹市，今年大病初愈，大部份左肺已切除，肺活量及体力大不如前，因此他跟患有自闭症的Lolo功能互换，盼儿子转过来为他破风，领著他向前，让父子一同完成项目。

由新加坡移居香港、首度参加单车节的Dayna，会与患有自闭症的儿子Boden均是单车迷，期待於单车节踩上平时难得开放的昂船洲大桥，与儿子一同探索香港，一同饱览都市美景及自然风光。

一同踩单车冀扩阔子社交圈子　2015年起父子档战单车节

从事基建行业的Ray早年因为想纾缓工作压力而接触折合式单车，其后迷上公路单车及认识一群车友，故希望引导患有自闭症的儿子Lolo一同踩单车，扩阔其社交圈子，改善沟通技巧。Ray笑称其踩单车的目标是“骑帅不骑快，最重要是车型衫靓”，终成功吸引儿子学踩公路单车。单车自始成为两父子的共同兴趣，早年更与儿子完成台湾单车环岛游。

Ray说，单车训练是群体活动而且体力消耗大，沿途亦需聆听教练指示。他认为儿子踩单车后情绪较稳定，行为亦较自律，如每次训练过后，儿子均主动清洁单车。每逢周六成为 Ray与22岁Lolo的亲子时光，父子二人自2015年起从未缺席香港单车节，Ray更会特别安排摄影师，纪录低儿子参加首届青年及儿童组项目的点滴。

Ray表示，翻看影片才得知儿子单车在起步后爆肽，笑称儿子不知道，继续坚持及顺利完成项目。

父大部份左肺已切除　肺活量及体力大不如前

今年大病初愈的Ray坚持要继续参加，“如果我不陪儿子参加，无人陪他参加，亦想与自己说不会放弃，坚持下去。”他又认为，难得一年一次开放香港闹市公路，提供安全环境供市民大众参与，一定要支持活动。

父子二人日前加紧操练， 因手术切除大部份左肺的Ray坦言，肺活量及体力大不如前，惟有每日踏单车一个半小时，训练体能。过去子随父的脚步前进，如今由子负责领前为他破风而行 ，Ray认为是回报，“时要教导儿子，要带领爸爸，不要离开爸爸，如果踩太快，爸爸会跟不上。”看着儿子背影的Ray十分欣慰，期盼能在限时内完成30公里项目，与儿子一同冲过终点线。

新加坡妈妈身教鼓励自闭症儿子　数年终令儿子踩单车

来自新加坡的Dayna于2000年移居香港，儿子Boden在20个月大时被诊断患有自闭症。今年19岁的Boden早于3岁时开始接触单车，Dayna忆述儿子学习两轮车时曾跌倒，故对单车非常抗拒。她透过身教鼓励儿子，并说“就算跌倒都可以继续，不要放弃”，又安排教练专业指导，经历以年计的努力下令儿子成功踩上两轮单车。

Dayna认为踩单车能让儿子学习时间管理与专注。她指Boden日常生活较易分心，故她不时提醒儿子要运用踩单车时的专注力去完成眼前任务；当踏上单车脚踏就只有自己能控制，既要注意平衡力，又要留意路面情况。

踩单车已成为母子两人的亲子“拍拖活动”，家住港岛南区的他们喜欢游走香港各处，一踩就是数小时，屯门流浮山、元朗锦田、上水罗湖等地尽是二人的足迹。

踩单车游历北海道及大阪　欣慰儿子懂领她一同前进

母子二人在今年暑假踩单车游历日本北海道及大阪，Dayna安排Boden在教练指导下设计单车游路线。她说儿子不单能跟从定位系统指示及顾及路况，更在她体力不继时停下来鼓励她、等待她，带领她一同前进，“儿子的成长在旁人眼中可能非常微小，但对我却是弥足珍贵。”

对于首度参加单车节“30公里组”项目，Dayna说过去两人均是悠闲地踩单车来完成四、五十公里路，今次要在限时内完成项目具挑战性，活动前特别请单车教练带他们熟悉路线，有信心母子二人可以应付，非常期待能在街道上踩单车发掘香港市内的独特之处。