抗疫千日｜何栢良改《海阔天空》歌词提复常诉求 列五大松绑建议
2020年1月22日，本港发现首宗来自中国武汉的输入个案，为漫长的抗疫战拉开序幕。今日（18日）是香港踏入抗疫第一千日的里程碑，港大感染及传染病中心总监何栢良在其facebook专页发帖，将Beyond的《海阔天空》改词，凭歌寄意，希望政府听到诉求。
何栢良亦在电台节目向政府提出五项“复常”建议，分别是缩短隔离日数、密切接触者免检疫、取消大厦强检、免去扫描安心出行的法定要求，以及废除“限聚令”，“过度防疫代价好大，条橡筋长时间拉得咁紧，唔系办法，无感染嘅人同患长新冠基本上无太大分别。”
何栢良今日在其fb表示：“抗疫一千日，大家都辛苦啦...因为之前市民努力打针，再加上有大量市民已经感染过，喺社区内已有相当嘅免疫屏障。而家系绝对有条件去减退一啲防疫措施，让市民过返比较正常生活... 为此，我想凭歌寄意，希望政府听到我哋嘅诉求”
“多少次，迎著冷眼与嘲笑，从没有放弃过开关的理想”
他又将Beyond的《海阔天空》改词，“多少次，迎著冷眼与嘲笑，从没有放弃过开关的理想。一千天走过，疫症可怕也不多，不想经济再变淡，可减退（防疫措施）”。
勿忘年初大爆发原因 政府应记录伤亡
何栢良在商台《在晴朗的一天出发》上表示，抗疫千日是重要日子，希望大家切勿忘记今年初疫情大爆发的原因，他指港府在香港公园有设施纪念2003年沙士爆发历史，现在是适合时候，记录新冠疫情的伤亡。何栢良亦向政府提出多项建议协助市民复常：
一，缩短隔离日子
现时有九成半市民已接种疫苗，一旦受感染，体内会很快产生抗体，亦不具传染性，患重症入院机会微乎其微，认为可以将七日隔离期缩短至五日
二，取消检疫安排
如果确诊者家人已接种疫苗，即使成为密切接触者，患重症机会很小，世界卫生组织早前亦表明，为了复常及减低市民影响，建议密切接触者毋须检疫，即使长者或长期病人士，只需定期检测便可
三，取消大厦强检及围封强检
本港有4万多栋住宅，但每日只抽取60至70栋强检，据港大分析，当中找出阳性个案比例很细，一栋大厦可能只有1至2宗，阳性比例与整体差不多，认为是一项无成效兼扰民的措施
四，取消安心出行的法定要求
安心出行原意是方便政府追踪，以斩断传播链，但政府现时已不追求截断，因此可以取消《599F法例》下强制扫描要求，而且扫安心没有成效，亦看不到对公共卫生的需要
五，废除599G限聚令
限聚令对防疫角度没有需要，如果由4人放寛至12人要经立法会通过才能处理，不如索性废除599G
过度防疫如拉橡筋 长期太紧“唔系办法”
何栢良指出，本港今年爆发两波Omicron 疫情，今年初大爆发主因是疫苗接种率低，致令3月最高峰时超过一万人入院，逾15%属于重症，不过今年8月住院及重症比例少，分别约3000人及约4%，认为推高接种率后有条件放寛“0+0”及防疫措施，担心“再拖多一两个月后又会脚软”。
今年初防疫措施最严密，但社区照样大爆发，农历新年时因疫苗接种率不足（确诊）飙升速度至前所未见，香港市面死城一个，爆发速度基本上控制唔到，嚟紧冬天唔走回头路，要谂乜嘢系有效措施，相信政府唔否定系疫苗接种，要坚持加强接种，底气够就可以放寛复常，如果过度防疫代价好大，条橡筋长时间拉得咁紧，长时间要求市民防疫唔系办法，无感染嘅人𠮶种唔舒服，同患长新冠基本上无太大分别。
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