【青山开放日．有片】抑郁症患者以沙画治疗　扫走情绪阴霾　

有55年历史的青山医院，一直为精神病患者提供各种治疗，协助其走出情绪低谷，抑郁症康复者阿芳是其中之一。
抑郁情绪未必为人所理解，患者有时只有默默垂泪。阿芳在康复路上以沙画作治疗，借助“沙的流动，释放内心压力”，“好似为自己抹眼泪、安慰自己”，感受生命曙光。她寄语同路人勇于寻求帮助走出阴霾，亦呼吁外界给予支持。

阿芳2007年确诊为抑郁症病患者，入住过青山医院治疗，目前已康复出院。她忆述，9年前因承受不到家中巨变，令自己身心承受压力，“世界好似冧咗落嚟”，经常会躲在家中，甚至望出窗口，萌生自杀念头，“跳出去，无晒压力”。直至陪同家人求诊，发现自己才是真正病人，要去接受精神治疗。

由确诊抑郁症至进入青山医院接受治疗，阿芳曾因怕社会负面标签而有所挣扎，“当时反应系，吓？自己要去睇精神病科？”，“觉得出面人会理解自己为软弱，好渣。”幸好阿芳最后放下心理包袱，入院接受心理辅导，3年前更透过医院社区精神科服务，接触“沙画”艺术治疗，以沙代笔，绘出患病心路历程，为心灵解结。

以沙画释放心中郁结

双手一扫一抹，阿芳以幼沙建构出不同阶段的自己：有躲在漆黑山洞的自己、泪流满面的自己及有光线穿过枝叶的风景，“光线透过树叶散在我身上，是我最强壮的时候，绘画时可以感受着希望的光线”。她指，专注忘我地绘沙画，能释放压力及抒发情绪，亦是与自己心灵对话，好像亲自“抹眼泪，安慰自己”。她寄语同路人勇于寻求帮助走出阴霾，亦呼吁外界对患者给予支持。

青山医院首聘“过来人”为支援者

青山医院5年前加强对患者个人康复服务，除了相继加入沙画及摄影等艺术自疗，亦聘请过来人作为“朋辈专家”，希望更易解开精神病患者的心锁，Jay是团队成员之一。Jay表示，两年前自己患有产后抑郁症，经历过情绪失控的低潮，最后于沙田威尔斯亲王医院接受心理辅导并康复。她今年2月更决定转职，接受院方6个月与社工辅导、职业治疗及沟通技巧有关的培训，并希望以自身经历拉近与患者距离，以朋友方式支援对方，虽然未必解决他们问题，但可以聆听对方心声。

新界西医院联网精神科服务之康复进程及质素服务改善委员会召集人林碧荷顾问医生表示，青山医院是首间医院聘请朋辈作为支援专家，团队自2011年成立，目前有5位全职专家。林碧荷表示，虽然外界对精神病康复者已渐渐放下负面标签，但康复者在重投社会时仍存在不少困难，如找工作时雇主会介意其精神病历，甚至仍听闻有房东会因而拒租单位等。她表示，医院一直都会举办不同讲座作公众教育，又会上电台受访，增强市民对精神病的认知，“如果社会再停留系‘乱’、标签他们‘痴线’，咁会无进步。越开放去倾，唔好将佢变为秘密禁忌，呢个都可以帮社会去认识(精神病)，唔会估下估下。”