新冠肺炎|女大专生跟不上电子学习 且怕染疫拒与人接触至抑郁

撰文: 邓颖琳
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新冠肺炎疫情下,市民为拉开社交距离,多留家避疫,学校改以网上授课,有修读医疗相关课程的女大专生,因跟不上电子学习,功课落后而感到压力,又怕被疫拒与人接触,渐渐感到抑郁;此外,一名二十多岁独居的OL,去年底失恋后,遇上疫情,无法旅行散心,加上亲友不欲外出见面,她只能留家工作,持续数月后,其情绪变差,本来恐慌病情稳定的她,出现焦虑须服药治疗。
精神科专科医生麦永接提醒,市民防疫亦不宜与世隔绝,可以视像会面等与朋友相见。

一名二十多岁的OL未走出失恋阴霾就遇上疫情,独居的她居家抗疫期间感到低落及难受。(资料图片/罗国辉摄)

新冠肺炎│精神科新症七成与疫情有关 饮食业老板压力爆煲患焦虑

精神科专科医生麦永接表示,去年六月反修例运动开始,不论政见如何,港人亦难免感到压力,低落情绪累积数月至农历年时,不少人已感到相当困扰,随著疫情来袭,港人生活面对巨大转变,又要忧虑学业或工作问题,令不少人出现情绪问题。他透露,今年四月起,约七成因情绪压力向他求助的新症个案,皆与疫情有关。

女大专生忧染疫出现“疑病症” 煲剧、上网都无兴趣

一名正修读医疗相关课程的大专女生,以往无情绪问题,但疫情期间经常感到喉咙痛及发热,自行探热或求医时却没发烧或实际病征,整天没精打彩,“她很紧张学业,但想读都读不到,整个人‘落晒形’,煲剧、上网都无兴趣”,最终在父母鼓励下求医。忧心染疫的她,出门前须再三确认诊所所在大厦过去半月没确诊个案踏足,才愿求医。

原来该女大专生跟不上电子学习,功课落后而感到压力;加上怕被感染而拒与他人接触,渐渐感到抑郁,出现“疑病症”。而她求医后曾尝试做放松运动,但努力半个月情绪仍持续绷紧,最终须服药才能稳定情绪。

独居OL失恋困在家、加剧焦虑

疫情期间不少旧症的情绪亦出现波动。一名二十多岁的OL原为恐慌症患者,经心理治疗后,病情已稳定,惟去年底失恋的她,尚未走出失恋阴霾,便要孤独抗疫:“她困在家感到无聊,但又无法与人交流,既寂寞又孤独,空闲时很闷、忙碌起来,返放工都没界线。”

该名OL在二月底就恐慌症覆诊时,透露感到寂寞且有工作压力,受疫情影响只能被困在家,渐渐感到焦虑,更无故肠胃不适,最终她接纳医生建议,调节作息及习惯,并安排在家进行不同的活动,“跟youtube跳舞、煮食,看书,在网上分享生活点滴,并主动联络亲友视像对话”,约一个月后情绪慢慢有所改善。

麦永接:抗疫亦不应与世隔绝 可与他人分享生活点滴

麦永接提醒,市民在防疫期间须与人保持沟通及接触,“不应与世隔绝”,可以社交网站及视像通话与亲友保持联系,维持心灵社交接触。

非牟利组织“心影荟”正举办照片征集活动,呼吁市民以相片来表达心声,与他人分享抗疫感受。(“心影荟”facebook相片)

热爱摄影的麦永接,为了鼓励市民在抗疫期间分享心情,透过其创办的非牟利组织“心影荟”,举办照片征集活动,市民只要提交疫情期间代表自己心情或行为的相片,便可获纪念品,而每月被选中入围的的十张作品会获发礼物;至于被选中为每月精选作品的三人,更可获300元超市礼券。

▼政府放宽限聚令、食肆及其他处所措施▼

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