【校园天地】保良局余李慕芬纪念学校　伸展松一松计划

本校保良局余李慕芬纪念学校为一所中度智障儿童特殊学校，于2018/19年度透过赛马会慈善信托基金捐助，由参与了“赛马会教师社工创新力量”计划的创新教师陈靖逸主任带领团队，推行“赛马会教师创新力量-伸展松一松”项目，于2018年9月由十多位学生组成“伸展特工队”。每逢星期三，学生于课后进行训练，学习基本的伸展动作，以及透过电子科技学习肌肉的位置。

经过一连串的伸展训练，伸展特工队已经将伸展运动由学校带出社区。在学校推广方面，伸展特工队在小息时教导其他同学进行伸展运动，以及在放学后为学校教职员及家长进行伸展服务。

在社区推广方面，于2018年11月至2019年4月期间，本校学生更有幸被邀请到附近的学校及商舖进行社区伸展服务，当中包括小学、中学、音乐中心、物理治疗中心、运动总会等。这些伸展服务都能为学生提供更多的服务经验，建立自信心及增广见闻。

另外，本校亦与东区议员合作，于2019年4月27日在筲箕湾爱秩序湾社区会堂举办东区社区推广，让本校学生能够融入社区，同时也能让东区居民能认识伸展运动，改善柔软度问题。

经过大半年的努力，参与“赛马会教师创新力量 –伸展松一松”的学生和老师都体现出“拉筋．拉近，伸展．展潜能”这个计划宗旨。伸展运动不但能够强身健体，亦可拉近人与人的关系，最重要的是可以让学生透过伸展运动发挥潜能，同时亦能让他们明白分工合作的重要性；部分学生擅长带领伸展训练，部分擅长讲解动作，他们都各施其职，发挥所长，互相合作为其他人提供伸展服务。

（内容由保良局余李慕芬纪念学校提供）

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