调查：近三成学童受痛症困扰　脊医指神经线受压或致鼻敏感

近年越来越多人关注学童脊骨健康问题，世界脊骨日即将来临，“儿童脊科基金”今（14日）公布一项有关学童健康、生活习惯的调查结果。调查发现，27%学童曾受痛症困扰，52%学童出现不同敏感情况，部分学童每日运动时间更少于30分钟。“儿童脊科基金”副主席唐右天脊医解释，不良姿势及生活习惯均有机会引致脊骨错位，而学童健康情况亦是脊骨错位的指标。

神经线受到挤压有机会致鼻敏感、不同痛症

“儿童脊科基金”于过去一年透过“学童脊科保健”，以问卷调查形式访问1336名学童家长，了解学童的健康状况及生活习惯。“儿童脊科基金”副主席唐右天解释，不良姿势及生活习惯均有机会引致脊骨错位，而学童健康情况亦是脊骨错位的指标。

唐补充，不少人以为鼻敏感、痛症只与先天性、化学因素相关，惟其指出“脊髓骨神经线对住内脏”，神经系统控制人体不同部位，若神经线受压，有机会影响气管、其他身体部位。

逾半学童有敏感情况

在健康状况方面，调查发现逾半受访学童过去一年曾有敏感情况出现，而鼻敏感及皮肤敏感最为常见，分别占患敏感症人数的73.8%及30.7%。

调查亦发现，27%学童在过去一年曾出现痛症。而在362位受痛症困扰的学童中，35.6%学童表示有肚痛；33.1%表示有脚痛；另外24.3%学童表示有头痛。

部分学童运动量不足

在生活习惯方面，超过六成学童睡眠时曾出现不同情况，当中有47.3%学童睡眠时有磨牙情况；40%会出现打鼻鼾。除此之外，学童睡不安宁、发恶梦，两者合共估44.7%。另外，亦有部分学童每天运动不足30分钟，反映学童运动量不足。

有高低膊幼童脊骨调整后 成功改善睡眠、鼻敏感

7岁的轩轩患有注意力不足过动症（俗称ADHD），妈妈樊太指轩轩读幼稚园时“做功课时颈无力，头垂得很低”，加上希望改善儿子专注力不足问题，遂找脊医检查，始发现轩轩有高低膊和头部前倾问题。

樊太说，儿子接受了30次脊骨调整后，脊骨健康大有改善。她亦提到，轩轩以往患有鼻敏感、睡觉时会辗转反侧“瞓唔定”，接受脊骨调整后，现睡觉情况稳定，磨牙、打鼻鼾、打喷嚏的情况少了很多。

学童可多做护脊操　避免长时间固定同一姿势

唐右天指，坐姿不良而养成固定坏习惯，有机会致脊骨错位，继而引发痛症。唐建议，学童可做护脊操，当中有不少伸展成分，而每节约5分钟，学童亦可视作“课间操”，避免长时间固定用同一姿势。他又说，家长亦应定期带子女检查脊骨。

“儿童脊科基金”关注儿童脊骨神经健康，辖下的“基层儿童义诊”计划为领取综援，或学校书簿全额津贴家庭的儿童提供免费脊骨检查，若检查时发现儿童有潜在脊骨问题，将提供首10次免费脊骨调整服务，其后则按情况优惠收费。