【发呆大赛】心电图做证 发呆无得扮 专家：肾上线分泌影响心跳
继有港人在发呆大赛台北站扬威后，发呆大赛香港站决赛今日下午（31日）于中环举行，参赛者除要样子发呆外，亦需接受心律图检测，务求身心灵均进入发呆状态。有心脏科医生指，发呆并“无得扮”，唯有个人思想和活动都很稳定，才能令心跳保持平稳，若比赛期间有途人“装一装”参赛者，肾上线分泌或有可能影响心跳。对于发呆能否达到放松目的，专家指目前未有科学根据，但每个人都有适合自己的放松方法，只要达到放慢、放松的效果即可。
发呆比赛要求参加者在90分钟内彻底放空，呈现一副呆相之余，亦会每隔15分钟检测参赛者的心跳是否平稳，最后由观众票选及主办评分定出冠军谁属。
发呆真假难分？心脏科医生：“个样可能扮到嘅”
心脏科专科医生何鸿光指，由于心跳受情绪及个人活动影响，“发呆个样可能扮到”，但一检查心跳便原形毕露，而人类很易受外界影响，若参赛期间有途人走近、“装一装佢”，都有机会影响肾上线分泌，从而令心跳加速。
他估计，主办方要求参赛者进入一个思想活动稳定，完全不为外界影响的状态，参赛者可透过控制自己思想，进入类似动物冬眠的状态。何鸿光指不反对以发呆来放松，不过感觉上“有少少颓废”，他个人会选择以运动来减轻压力。他补充发呆与冥想或瑜伽等相近，但两者发展已久，亦有导师指点，较呆坐有根据。
香港站比赛实况，各出奇呆︰
发呆有助减压？学者：暂未有科研实证
香港大学精神医学系临床助理教授陈喆烨同样指出，发呆与冥想相似，但不同之处是冥想有科研证实，有助人消除压力，但目前未有发呆相关研究，难以断定发呆是否对精神健康有直接影响。不过她补充，不同人会有适合自己的放松方法，只要达到放慢、放松的效果即可，若有病人对她说发呆能放松，亦无影响个人生活的话，她不会反对病人的选择。
今次发呆大赛反应热烈，是否反映港人对减压的渴求？陈喆烨估计，市民的反应显示发呆这件事很常做，亦很轻易就做得到，不需太多的努力，亦有可能跟市民对发呆比赛感新鲜有关。
第六届国际发呆大赛香港站详情
日期：2018年3月31日
时间：下午2点—开幕仪式及比赛开始下午4点—公众票选截止下午4点15分—公布赛果下午5点至6点—公众体验发呆环节
地点：中环AIA Vitality 公园 （入口设于摩天轮后方）