潮湿天气头皮如雪落 严重会脱发 中医教自制天然洗头水去头屑

撰文: 朱韵斐
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春天到,天气持续潮湿,街角鲜花盛放之余,衣襟上“雪花”—头皮屑更是茂盛。有皮肤科医生指,每逢看见这些“雪花”都是不正常现象,代表头皮有炎症,超过90%个案是由头油过多引起,称为脂溢性皮肤炎,每逢春夏季更是高峰期,严重者可致脱发。
有皮肤科医生提供8点小贴士助患者解决头油和头皮屑问题;又有中医教自制天然洗头水去油、去头屑和食疗小贴士。

头部表皮下的毛囊附近有油脂腺,油脂腺制造的油脂会经过毛孔外流滋养皮肤。(余俊亮摄)

头部表皮下的毛囊附近有油脂腺,油脂腺制造的油脂会经过毛孔外流滋养皮肤,但部份人士天生油脂分泌旺盛,有就大量油份积聚在头皮上;空气中一种真菌“malassezia furfur”的种子,会在油份多的皮肤上滋长,当皮肤侦测到真菌就会诱发免疫反应打倒它,最初期出现的症状是出现头皮屑,其后出现红肿、痕痒、渗水,甚至免疫系统攻击自己的毛囊致脱发,称为脂溢性皮肤炎。

头皮偏油性的人士应该最少每天一次,并在运动后洗头。(Getty Images)
使用护发素应只涂在发尾5厘米,不应涂在头皮上,否则易出现毛孔闭塞。(istock)

陈俊彦说,生活以上生活习惯能大大改善头皮屑问题;但中度到严重脂溢性皮肤炎可能需要药物协助,类如能抑制真菌的洗头水、头皮上使用的类固醇药水和药膏。

曾凤珊简介中医解决头皮屑的办法。(欧嘉乐摄)