特殊马拉松1.12开跑　参加人数历年新高　智障跑手唤醒银行家初心

东华三院将于下周日（12日）举行香港赛马会特殊马拉松2025（iRun），今年活动吸引约4,700名智障跑手及伴跑员参加，报名人数创历年新高。有银行家在担任伴跑员期间，受到智障跑手启发，唤醒跑步初心，更推动他乐观地面对身体毛病，摆脱腰患之苦。

银行家Dick是跑步爱好者，即使平日工作繁忙，但也坚持跑步，2023年起开始参加iRun并担任伴跑员，他忆述自己去年起受到腰椎间盘突出困扰，亦无阻他继续参与及支持iRun，原因之一是智障跑手的“反向”鼓励。

Dick透露，去年年初腰患病发后，由跑步能手变成连走路、坐下都有困难，需要持续服用止痛药及接受物理治疗。举步维艰，对他而言打击甚大，更一度对生活感到沮丧。

不过，Dick忆起首年参加iRun时目睹的画面，让他重燃希望。他当时担任伴跑员，与他配对的学员跑到中途，呼吸渐渐不畅顺。“我担心学员状况，便建议他暂停比赛及休息，但学员坚持原地休息一会再跑，过程接连重复了好几次，最后他凭著信念，顺利完成赛事。”

智障跑手认真、绝不放弃态度，提醒了Dick要乐观地面对身体毛病，推动他积极接受治疗及锻炼身体，如今更可以重拾跑步乐趣。

Dick坦言，最初对智障跑手有误解，担心与他们难以沟通、合作，但经过一起练习、建立默契，他改变了对跑手们的看法，“智障跑手的性格及思想都是独一无二，假如社会多给予机会尝试，他们一样可以在不同方面发挥所长。”

东华三院自2011年起举办iRun，希望借此鼓励智障人士积极参与体育运动，培养健康生活习惯。iRun赛事焦点之一是3公里共融跑，由健全人士伙拍智障跑手一起参与，透过伴跑练习和交流，拉近彼此间的距离，推动“伤健共融”。

iRun除设立3公里挑战赛及共融跑，同时设“海外赛事”、“与校共融”计划，更在2023年起增设“家庭组”项目-“iRun 传‧家跑”，多体现“伤健共融”理念。