港再办“啤酒跑”　1600米饮4罐啤酒　医生：呕吐物入肺随时肺炎

“全城街马”今日（31日）宣布，将于11月在启德邮轮码头举办“啤酒 x 跑步”活动。个人参赛者要完成1600米跑步，每跑400米指定要饮一罐330毫升啤酒，即前后共饮4罐共1.3公升啤酒。
心脏科专科医生何鸿光指，跑步时即使是急速饮1.3公升水，都可能会反胃呕吐，“何况是1.3公升啤酒”。他说，呕吐物随时落入肺部造成肺炎，酒精吸收后亦会令血压降低，有机会晕倒，为健康著想，不应跑步饮酒。

“啤酒 x 跑步”活动将会在11月4日举行，地点是启德邮轮码头。比赛分个人赛及队制赛，赛事共长 1600米。个人赛参加者于鸣枪后，须先饮 1 罐330毫升啤酒，跑一圈400米后，会取得1条手带；再饮1罐啤酒及跑一圈后再取手带，如此类推，直至取得4条手带后冲线。而队制赛以4人为一组，每人饮1罐330毫升啤酒和跑一圈即400米，4人合力完成1600米赛事。

主办机构社企“全城街马”创办人梁百行指，Beer Run 是富娱乐性的跑步运动，希望今年会有更多人有机会参与。除了有“啤住跑”的 Beer Run，跑步后亦可参加“啤走嘉年华”，会有户外音乐会、美酒美食、啤酒瑜伽等等，一共8小时活动。

饮5罐啤酒已界定为暴饮

根据卫生署资料，暴饮定义为一次过饮用60克或以上的纯酒精。“一次过”是指在数个小时以内的时间，而60克纯酒精大约相等于5罐啤酒。一次过摄取过量酒精，会即时增加酒精中毒、意外受伤、牵涉入暴力事件、道路交通意外及进行不安全性行为的风险。