【100种女生】高矮肥瘦又如何？单是做运动已经很美根本无需化妆

香港女生个性鲜明，位位性格独特出众。《女生》关注并渴望了解各种女生如何就著兴趣和个性摆脱世俗活出真我。基于互相一种欣赏的眼光、一份真诚感动成就出一种无形的推动力，《100种女生》让你了解每一个尽力活出自己的新时代女性。
找一个拒绝做运动的借口很易；相反，坚持下去却需要更大的动力，但留下的却是更美好的回忆。当上7年化妆师的刘安琪（Onki），一身白晢肌肤，毫无被阳光猛烈照射过的痕迹。弱不禁风的瘦削身型下，谁会猜想到，她以2小时21分钟10秒的成绩完成上周日的渣打马拉松半马赛事，打破了她第一次参加半马的纪录。
“3年前第一次参与跑步赛事是在台北举办的女子半马马拉松。因为从前的我很少跑步，所以当时只求完成赛事。”谁会想到，这被她形容为“胆粗粗”的第一次却成为她跑下去的美好动力。“犹记得当时大会鸣枪的一刻，心头泛起的那份感动让我彻底感受到这是件让女生们一起完成的事。台湾封路措施做得比香港慷慨，边跑边看到街道上为参赛者挂上的打气标语；赛事举办得很成功。当时有很多台湾居民走到街上为大家打气，甚至递上食物和饮品；气氛太好了，让我想继续参与其他跑步赛事。”
摄影：杨晴

＃坚持
＃独立
＃漂亮
＃Follow your Heart

随着练跑次数渐多，我才发现原来跑步可以很舒服，甚至变成一种生活习惯，现在无论是到外地工作或旅行，我也会强迫症般带上跑鞋。

对我而言跑步是一场冥想的练习，平日若遇上想不通的事情，只要去跑步就会想通，头脑亦因而变得清晰，所以每次跑步结束后，心情也会变得愉快。

＃独立：一个人跑出一场冥想练习 

当初的疑惑成为现在的一个健康习惯。除了因为跑完会有一种很爽的感觉，Onki更指跑步过程是绝佳的冥想机会。“某程度上跑步不需要与人一起跑，跟朋友跑和自己单独跑，感觉截然不同。与朋友一起，大伙儿嘻嘻哈哈；但当你独个儿跑，整个人都会放空放松，甚至更能专心思考。对我而言，跑步是场冥想练习。平日若遇上想不通的事情，只要去跑步就会想得通；头脑亦会因而变得清晰，所以每次跑步结束后，心情也会变得愉快。”

我一直觉得，跑步的人已经很美，投入做运动的人本来就很吸引，先不论性别或高矮肥瘦，单说投入做运动这件事，已经是一件美丽的事，根本无需化妆。

＃漂亮：因为投入，所以自信

贪靓是女生天性，Onki也不例外，她坦言当初跑步为的是保持体态、让自己变美。加上日常工作讲求美感，对于运动着装自有一番要求。“如今运动服饰的设计都很美观。尤其在我习惯做运动后，更会愿意花钱去添置相关服饰，几乎有一种‘穿上这套运动服后，自己会变得强劲’的感觉，甚至会觉得自己今天很美，会愿意跑多一点。”跑步亦要讲究美不美？所谓搭配自然成为出门做运动的关键环节。“即管跑步不是跑给别人看，自己也会想有漂亮的造型去做运动。如果我打算在逛街后或工作后去跑步，又不想多带一双跑鞋，我就会略为配搭一下。”对比着装，她反而对运动时的妆容看得轻：“平日我都是素颜跑，就算身在异地亦不会刻意化妆。如果不想太吓人，会因应情况用上唇膏或画画眉，让自己看上去精神一点。我一直觉得，跑步的人已经很美，投入做运动的人本身就已经很吸引，不论性别或高矮肥瘦，单说投入做运动这件事，已经很美丽，根本无需化妆。”

＃Follow your Heart：累，就停下来

跑步如今已成为Onki生活中其中一个重要部分。有时身体感到不适，她一样会选择跑步。“出一身汗”总比留在家休息更有效痊愈；跑与不跑，一切在乎主观的心。“我从不强迫自己要跑多少公里，当然跟教练一起跑时会有所谓的目标，但平日独自跑步，一旦感到累就会停下来不会勉强；即便参与赛事，我们一班朋友都很了解自己并不是职业跑手；不是为了成绩而参赛，只要能够顺利完成赛事，已经很叻。”