私处护理｜3步正确清洁妹妹　分泌物多可这样做　哪位置最易忽略?

私处护理｜私处分泌物多、有异味是女生恶梦，让人不适又尴尬。其实女生除了要护肤，私处也要好好“保养”，使用正确方式清洁便是第一步。女生私处其实有不少皱褶，若没有仔细清洁，便有机会积藏污垢，散发异味之余也会导致感染，台湾性治疗师日前便拍摄影片分享如何清洗私处。

台湾性治疗师黄靖芝、田雅筑分享不时都会收到受私处异味困扰的网友来讯，她们指出私处有异味，主要因为清洁习惯、分泌物及体质成因。她们建议要改善私处异味，先要从生活作息着手，确保睡眠充足，提高抵抗力，自然可预防私密处感染问题。

虽然我们每天都会冲凉清洁身体，但清洁私处的正确方式却不是人人都知。不少女生会用灌洗的方式清洁私处，觉得这样可以保持下体“干爽”，自然可去除异味。然而，阴道其实不宜过度清洁，此举或会冲走阴道内的有益菌种，导致阴道内的微生态环境失衡，反而更容易诱发阴道炎等问题。女生想学会正确清洁“妹妹”，分泌物太多时又应如何处理？不妨参考性治疗师在影片中分享如何用3步清洗私处，原来很多女生都会忽略了清洁这些位置？

▼▼▼【按图看】性治疗师示范如何用3步清洁私处▼▼▼

【同场加映】私处异味令伴侣性欲全消　“异味”来自湿热饮中药茶1星期见效？

私处也要保养，阴道紧致度之外，气味也是阴道保养重点。“妹妹”散发异味，对性生活质素有很大影响，若阴道反复感染要尽快求医，对症下药，若因为体质问题而发出异味，则大可从中医角度，以中药茶纾缓私处异味情况。

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