因疫情无法出走 6大缓解旅行心瘾法 改变日后旅行模式最佳时机
撰文： 程佩敏
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新型冠状病毒肺炎COVID-19蔓延全球，中秋节长假期的旅行计划只好搁置。想要缓解旅行的心瘾，除了酒店staycation的替代版，也可由调整心态出发。
窝在家中没事情做、想念去年旅行的时光、何时才能出走等话题于近日不绝于耳。旅游网站Lonely Planet则分别收集了300位旅行专家的意见，包括心理学家、行为学家以及旅游Blogger，或可看看部份建议，帮助大家解旅行心瘾。
与异国朋友沟通
整天在家，百无聊赖，找个人谈天说地最好不过。除了与平日相熟的朋友聊天，也能找上身处异国的朋友，谈谈各自的生活，不但能了解到当地文化，也有机会从中发掘到更多有趣的事，将此记录下来成为下次旅行地点的考虑。
旅游Blogger Travis Luther则分享他的故事，指曾在社交平台结识到一位异国朋友，双方各自谈及日常生活、当地美食，足以让他对他国产生兴趣，故非常建议大家可从社交平台认识更多不同国藉的人士，透过即时通讯软件、电邮来一场对话。
整理旧物和旧照
时兴断舍离，以脱离对物品的执著，腾出心灵空间；整理旧物也是这阵空闲时间可以做的事，例如可整理一些过往旅行时拍下的照片、买过的纪念品，甚至是储下未有及时丢弃的单据。把旧物和旧照一一整理，从中回味当刻快乐回忆，旅游Blogger Tammilee Tillison也建议整理完毕，可与家人、朋友分享过往旅途的一点一滴，为双方带来喜悦的心情。
【按图看】更多缓解旅行心瘾的方法 ＝＝＞
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（资料来源：Lonely Planet）
汤怡为剧集《反黑路人甲》女主角之一，其校服与“眼镜娘”造型获网民大赞冻龄与Girlfriendable，她却认为保养需要兼顾内在与外在，一起参考汤怡的方法吧！（延伸阅读）
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