《无痛断舍离》Netflix上架　前度已成身体部份　解脱先承认自私

在家工作，最容易令人重拾运动与收拾习惯。《无痛断舍离》（Netflix译《就爱断舍离》）于上周上架，说一个女生决心清理家居，丢掉所有旧物，连同旧人、旧事。一尘不染，是否就无处惹尘埃？

抛弃旧物　旧人却早已成为你一部分

时兴断舍离，代表人物有日本整理大师近藤麻理惠，名言是把旧物捧在掌心，看看有没有怦然心动的感觉，没有的话，说声谢谢后丢掉。《无痛断舍离》女主角琴（Aokbab饰）别有一套。

【无痛断舍离】丢弃旧物步骤＝＝＞

【剧情简介】

琴从瑞典留学回来，是一个奉行极简主义的设计师，电影甫开始，她在四壁空白的办公室里接受采访。然后，电影回带，说琴如何打造这极简办公室，留白总是刻意的。她面对一屋子杂物，买了很多垃圾袋，决心丢掉旧物，说：

垃圾袋就像黑洞，丢进入后就消失了。你就不记得里面装了甚么…

旧物载回忆，琴没自已想像中洒脱，难离难舍，丢掉又拾回，决定把旧物一一归还，也好面过去的自己。她归还前度（Sunny 饰）所送的礼物，也为当年的不辞而别而道歉，一转身却失声痛哭。摸着旧相机，旧物纵然归还或丢弃，旧回忆却永远专属二人，二人命运交错纠缠，盘根错节，价值观与想法彼此影响，分不清你我。舍得了旧物，却断不了旧人，因为他／她早已成为了你的一部分。

《无痛断舍离》的戏名改得十分吸引，就似当年的《无痛失恋》（Eternal Sunshine of a Spotless Mind），因为失恋与舍弃，本质就是痛。可两套电影最后也只好无奈告白－回忆难以丢弃，你要么接受，接受不舍；要么想法子重拾旧情，把过去抱回现在。

面对过去 先坦承自私

面对过气感情，要是对方背叛，心死过后重新振作，发誓要活得比他／她更好；要是是自己过错，抱着愧疚，很容易就此当一辈子罪人，其实最最放不下。

女主角琴拿着前度信物归还，亲口为当年不辞而别而道歉。当她看到前度已另结新欢，以为他早已放下，可是他最后也跟现任分了手，说：

你说出抱歉时我很生气，感觉就像是不用负责了，我只能接受，如果不原谅你，那就是我的问题。仿佛你把所有的罪恶感全加诸在我身上，然后你就一走了之。所以就不要说吧，一辈子去承受罪恶感，别逃避啊，你办得到吗？

真正的放下，会否是先坦承自己的千疮百孔，抛弃自以为是？寻求别人的原谅，会不会是另一种自私？

舍不得，就很值得悲哀吗？笔者记得数年前跟编剧庄梅岩作访问，说到抛弃旧物的话题，很是深刻。她说：“前一阵子我才撕掉一堆情信，放到这儿二十年吧。要是我死了，这堆旧物如何收拾？他人掉不如自己掉……所有你深深爱过的人，都会成为你的一部份。”她补充，这不单只是爱人。

把那句引言从另一方向解读，即是我们也在遇上的人身上，留下了一部份。

断舍离不能令人快乐，那如何才能呢？以下节录大嶋信赖的快乐“小贴士”：（＝＝＞延伸阅读）