【解梦】三个关于梦的谬误：梦与真实生活有关、网上解梦多半假？
撰文： 许芷婷
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时时道听涂说，道日有所思，便夜有所梦，梦境反映心思；又听人说，几经训练，便可作“清醒梦”，便犹如在梦境中玩“VR”。梦境原来不一定如我们想像中神秘，也非我们以为的无关痛痒，以下剖释三个有关梦境的谬误！
第一谬误：你的梦没有意思，只是随意的想法
若你跟朋友就起昨晚的梦，一定有人跟你说：“不用多想，或许根本没有任何特别意思。”但这其实是谬误。早在1950年，研究人员曾就专门研究梦境的心理学家Calvin Hall、Robert Van de Castle与 G. William Domhoff的文献作分析。他们发现，重复的梦境其实查有意思，多反映了对日常生活中的担忧。
第二谬误：解梦十分容易
既然重复的梦境一定意有所指，那怎样才能明白梦境的内容呢？很多人于是在网上查找，认定梦中意象都有既定方程式。
心理学家Kelly Bulkeley就认为，梦境有多重层次与意思，现时所谓的“解梦”，大多会因应发梦者心里的疑问而改变，但梦境的本质不是这样。我们习惯直接把梦解读成单一的意思，并忽视它的复杂性。
第三谬误：没有人想知道你的梦境
很多人觉得，没有人想知道你昨晚发了甚么梦。Kelly Bulkeley曾指网上调查，访问5000名美国人，只有四份一人表示对别人的梦幻完全没有兴趣，却有六成人的人表示，其实对别人的梦境十分有兴趣。因此，下次当你想说说昨晚发的梦时，请放胆说吧！
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Sources：Psychology Today
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