【王菀之】分享“断舍离”生活态度：最唔舍得系啲毛公仔
若要你给王菀之（Ivana）一个形容，那会是甚么？
笔者会说是柔情似水，却是柔中带刚。前者是萤幕中的形象，后者则是在访谈后的感觉。
自言像“水”的她，其中两首作品－《水百合》和《Made Of Water》，曾为她填词的林夕和触执毛，都不约而同地将她与“水”作连结。对她而言，生命中不能缺少的，是音乐。而将情感转化成音乐的途径，就是大自然。趁著王菀之为跑山活动CAN RUN任活动大使，便与她谈及有关大自然和生活态度的看法。
摄影： Jimmy Leung
为甚么会当上CAN RUN的活动大使？
王菀之：“当知道这次活动跟正生书院有关，就很想去帮忙，因为从前探访过惩教所，与误入歧徒青年和在囚人士聊天，了解他们渴望重新做人的心态。CAN RUN意思是‘Everybody Can Run’，参赛者要自备罐头跑步，而收集所得的罐头都会捐给正生书院。活动不局限于爱跑步的人士，其实场地是个美丽的大自然景色，你可按自己体力 和步促去完成，是很有意义的事情。”
外表文静的Ivana，私下是好动的人吗？
王菀之：“老实说，自入行以后都留在家比较多。城市人要如何接近大自然呢？我会从自己家中开始，譬如说是散播绿色。Eric（苏卓航）爱种花，所以家里有好多绿色植物。虽然我只得一盆，大部份都是先生的。” “那你一定很有耐性吧？”“没有呀！但慢慢会有吧。很高兴看到从种子开始、结出果实、枯掉后重生。”
大自然与Ivana联系？
王菀之：“灵感吧。我的所有灵感都来自不同事件，而要转为创作，就是靠大自然。有人会几几感受化成画或者文字，而我系好直接转为旋律。可能我今天看了新闻，又发生了事，几十件事加起来储存了感受。未必一时三刻可以写成歌，通常透过大自然的洗涤和气场去整理脑袋。”
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亲近大自然是你的减压方式？有没有让你深刻的事？
王菀之：“为甚么人有压力？因为你觉得处理不来。最深刻是在冰岛，确切感爱到大自然的威力和庄严。人类在大自然面前算甚么，没有树，能建屋吗？原来人类是自视过高，才会看重自己的问题 ，不然事情在宇宙中，只是一颗微尘。只要谦虚下来，许多烦恼都会净化。原来复杂的事不太复杂，原来重要的事也不太重要。”
你是个慢活的人吗？
王菀之：“不算吧。如果慢活是自主性的，我的慢活是非自主的。有时候躺在沙发上，突然觉得没力，想说是不是要死了。然后放空不动三小时，其实是身体让我慢活下来。”
“断舍离”是近年来人们爱谈及的话题，你也是朝这方向生活吗？
王菀之：“很想，但怎样‘断’还是有一边断又一边添。但心理上断舍离是有的，尤其人渐长后。小时候不懂死亡，要是一个人走了，会久久不能忘怀。但经历多了，人会用逻辑去断舍离，啊，世事原是如此。”
最“舍不得”甚么物件？
王菀之：“除了工作所需的电话，应该是毛公仔。我把他当作是生命体，但人类当他是物件，那最“舍不得”是毛公仔吧。”“为甚么那是有生命的？”“很简单，我试过问司机，他觉得毛公仔都是假的。我拿公仔亲他一下，然后叫他用车子辗过他，司机说：‘不行，他会痛。’大概就是这意思。”
分享三个关于生活态度的关键词。
王菀之：“善良、冷静、 热情”
用一样大自然的景物形容自己。
王菀之：“水，因为水的形态很多，亦很直接连接到我的创作。水，可以是温柔的一滴，也可以是很powerful的。”
Ivana的作品，不少跟水有关：
尽管访问的时间不多，Ivana多次提到“谦虚”一词。这让笔者想起“上善若水”，水滋养万物，却不与万物相争。世间最善良的人，该有像水一样的美德。更与《水百合》中的一句：“优雅脱俗地遗忘在竞赛 赢得美誉 又背负期待”不谋而合。上善若水的生活哲理，你我都该学懂。
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