【隐世IG女神】澳大利亚女神Saasha：从不介意素颜、坚持呈现真实生活
网红、KOL有如恒河沙数，当愈来愈多人觉得，这些名字多是靠漂亮外表呃Like欠内涵之辈，其实网络世界之大，又怎会没有教人inspired的故事发生？“生活要与工作要平衡。”很老套，对吧？但事实上，又有几多人真的做到呢？可能少之有少，压力来自他人，来自我们自己，上班已经忙不开交，下班后又偏要跟自己过不去，手停脚停脑不停，时时刻刻烦恼著工作的事情，结果损失的不只是愉快周末，还有健康，值得吗？摄影：邓倩萤
对于拥有多重身份的Saasha Burns来说，生活很忙，但她从不累。这位澳大利亚的KOL，，本身是一位slasher，在IG（@saasha_burns）上拥有146k的followers。她一会儿是模特儿，一会儿是自家补充品品牌BEAR的创意总监，一会儿是网志博客，还要打理IG帐号。她直言：“很多人（看照片）以为我很空闲，但其实我的日程总是排满的。但我是在做自己喜欢的事，所以不累的。”
营运社交平台的微妙平衡点：做最真实自己
作为一位KOL，社交平台早已是事业一部份，很多人花大量时间去经营形象、管理帐户，Saasha坦言也感压力，但有一个坚持：只呈现真实一面。
“平日（丈夫）Sam是我的摄影师，但同一位置一张相，我们最多只影5分钟。”Saasha笑说。“多人都不知道，但（IG上的相片）就是我们的生活。我们想要把平日的真实生活告诉大家，包括我们去了哪里、见到了什么，真实的形象对于我们来说很重要！”拒绝摆拍，像IG大量的晒太阳照，也是出于她对阳光海滩的热爱，特别是她在澳大利亚的话，几乎每日都会步行到家附近的沙滩。
崇尚大自然的Saasha就说，回到澳大利亚的家里，她从不会化妆，甚至部分IG上照片，都是素颜上阵的。“可能是因为澳大利亚的文化吧，我觉得自然健康的肌肤，和干净的头发就足够了。女生就应该为自己打扮，做自己喜欢的。如果化妆能令你变得更有自信，那就去化妆。但如果你不喜欢穿高跟鞋，不要为了男朋友穿高跟鞋。你应该按照自己的风格打扮，而不是为了迎合谁。”“小时候看杂志，会有很多改图或编辑修饰，现在我们也有了这个能力。但我觉得社交媒体以外，我们的内在，心理健康、生活平衡等更重要。”
“对于我而言，社交媒体应该是呈现正面的态度，每一刻都以最好状态去享受生活。就像是‘半杯水是半满’的人生态度，你要学会去欣赏每一个时刻。它可能很微小，可能只是那天穿得特别漂亮，但只要你开心那就已经够了。”
生活态度：专心一致的重要性
在访问中，Saasha不断提及平衡生活的重要性，但人一日只有24小时，连睡眠的时候都不足够，又如何谈平衡。“我们每天都有很多活动，但我们的原则就是要享受过程、活在当下。如果你在shopping的时候，你就专心shopping，不要去想工作了。我们觉得这就是当今的健康的定义。这个年代，我们都沉迷在手机里，那些短信、notifications让我们很容易分心。”Saasha跟丈夫Sam Leetham二人异口同声的一番话，是不是刺中你的要害。
“因为每做一件事情，都只会高度集中，这样才能达到最佳的效果。当然，休息的时候不去想工作是很困难的，但我们都会确保过程是享受的、是开心的。”Sam Leetham如是说。
这个年代，我们都沉迷在手机里，那些短信、notifications让我们很容易分心
维持苗条身形的秘密：聆听身体需要生活要平衡，除了工作与营运社交媒体，身形管理也是不少女生的终身课堂。但身为模特儿的她，竟从不刻意克制自己饮食。“健康并非要走到极端，不是要每周去七次健身室。我从不去健身室做运动。但我喜欢瑜伽，所以我会和Sam去做瑜伽。我们很喜欢户外活动，所以也会去骑马、打网球、行山和去冲浪。”没有激烈的运动量，Saasha却时刻保持活动状态：“我们没有车，所以我们尽可能都是走路，每天大概走1万步。像是我们去旅行，都尽量以步行方式去不同的目的地。”说道饮食管理，Saasha说自己从小到大都喜欢吃澳大利亚天然的水果蔬菜，但经常旅游的她去到外地也不会刻意控制自己饮食。“如果我在法国，想要吃牛角酥、喝红酒，那我就会去吃。但回到家里，我们会吃蔬菜水果，这就是我们说的‘平衡’。聆听你自己的身体需要什么，才是最重要的。”
关于健康，Saasha去年还多走一步，成立了自家营养补充品品牌BEAR。澳大利亚营养补充品文化相当盛行，选择多不胜数，二人从包装、清晰标签，以至每日一次服用的配方，均从方便用家的角度出发，希望将产品融合成生活的一部分。“我们以前去药房，顾客们根本不知道怎样选择；很多人吃完一、两次便会放进抽屉里，然后忘了。我们重视设计，希望顾客们会把它放到洗手间或工作桌上面，至少不把它们忘掉。”
或许你跟笔者一样，还未有服用营养补充品的习惯，但二人对生活细节的重视与用心，却是由品牌到IG，甚至到交谈中处处表露无遗，令人欣赏。
最后送上更多Saasha跟Sam的甜蜜互动（不能只有记者我被闪到！！）：
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