游水演艺两边踩　欧铠淳工作失衡遭训话：无咗游水就咩都唔系！

撰文： 陈雅菁
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逞强和倔强只差一字，但当中隐藏的力量则不尽相同。欧铠淳(Stephanie)自少便是不服输的人，加上手执多项本港游泳比赛纪录，渐渐催化了傲气的同时，亦助长了逞强的性格。但因为今年的伤患，让她惊觉身体开始出现警号，亦藉著休息，用“水”洗清蒙著双眼的光环，反思在“水”身上学到的道理。

不断碰壁是成长的阶段，她现在明白休息的需要，也知道重心该放在哪处。（黄宝莹摄）
佢叫我记住，你无咗游水，你就咩都唔系。
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想试试有多“踩界” 发现运动比娱圈更实在

当方力申专注演艺工作，而蔡晓慧努力春风化雨，Stephanie选择走自己的路线。她认为香港的娱乐圈扩阔了，渐渐延伸到其他地方，而运动员便有吸引人归纳在内的特质。沉醉在花花世界，偶然会令人迷失，她甚至坦言想试试“自己踩界可以踩到几尽”。几个月前，她的娱乐工作开始失衡，令她练水会迟到，表现也不如以往。教练要她想清楚，现在拥有的名气和机会是从何而来：“佢叫我记住，你无咗游水，你就咩都唔系。”。

2年前她曾说过，觉得工作任何时候都可以做，但运动却有期限，因此想专注运动员的生涯。2年后，她拥有了知名度，所谓的工作不再是办公室的生活，而是稍纵即逝的机会。面对同样需要把握的名气和体能，在娱乐圈打滚了一段短日子的她，似乎已经掌握了基本功。“名气自己控制唔到，努力唔代表你会红，唔努力唔代表你唔会红，根本唔成正比。”相对之下，运动员起码有七成的付出能换取回报，也显得更加实在。所以她还是舍不得退役，因为运动员的相处简单又直接，而运动世界的美好，也是外人难以言喻。

Stephanie自言做过很多自以为正确的选择，最后却发觉现实跟想像有落差。（黄宝莹摄）
我以为自己游得好好、我以为自己好巴闭、我以为系同一回事，但原来自己嘅水平系美国嘅中下游都唔止。

到美国受训拒融入 傲气受教练狠挫

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游水令到我既傲气增加，但去得太高就会跌返落去。

学习与人相处 如在水中忌用蛮力

Stephanie在受伤后，开始重新检讨训练和工作的时间分配。（黄宝莹摄）

25岁首次受伤 多休息以面对身体警号

社会对女性愈来愈严苛，有人甚至觉得25岁便成为“中女”。对运动员而言，年龄更来得直接而残酷，刚满25岁的Stephanie，在今年便第一次受颈伤患困扰，需要长期休息才能康复，她视这次为身体的警号。自此她便把训练和休息放在首位，其次才是工作，“休息好紧要，训练完一伤就乜都无哂。”

被问到体能随年龄下降，她立即拍拍笔者的手臂，笑著说：“其实唔系嘅。”近年流传的“吸引力法则”，是指思想正面便会有正面的事情发生，反之亦然，而Stephanie便是一名忠实的信徒。“我好多时候都唔信邪，就算系都话唔系，唔形住佢(伤患)咪得。”

欧铠淳想继续游水，因为运动的世界太美好。（黄宝莹摄）

展览名称：【FIGURE OUT HK GLORY！运动艺术展】
展出日期：即日至9月3日
地点：港铁商场PopCorn 一期一楼大舞台