【配搭通胜】嚟M都有#OOTD？skinny jeans 或导致阴道炎！

在节制饮食外，period时你会花多少心思关注衣著？除非你异常勇敢，亦想成为街上的焦点，period时谁也不会穿上白色紧身裤。在避免一切白色物料外，其实还有很多影响健康的衣物在来经时应暂停穿著。要时尚舒适兼备，Period OOTD是令你毕生受用的学问。

上回提到，period时可以像苏丽珊般多带帽子挡风，也可以学习Gladys Li的穿搭法，以one piece增加通爽度和舒适感。在颜色方面，有色彩顾问专家指，蓝色的衣物能令人心境平和，不妨参考Angela Yuen的衣著。

【配搭通胜】嚟M都有#OOTD？Period要跟Angela Yuen著衫！

Don't : 贴身skinny jeans 或导致阴道炎

Period时穿skinny jeans，就像吃凉伴苦瓜一样自寻死路，因为那是百害而无一利的单品。紧身牛仔裤紧紧包裹下肢，会造成血液循环不畅通，除了腿麻和脚部冰冷外，亦会加剧经痛。同时，紧身牛仔裤把汗水困死，导致细菌滋生，有机会导致阴道炎。

现在作独立发展的Jessica经常穿著skinny jeans，的确跟她走的休闲美国女生风格非常相配，亦能好好展现腿部线条。但为了健康设想，period那几天还是少穿为妙。

Don't : 露腰Crop Top 腹部直接受寒

除了四肢，腹部的保暖亦同样重要。Period时会腹胀，也会冰冷。如果避免寒凉食物是“内服”的常识，而“外服”便是不要穿crop top。露出腹部会令身体直接受寒，令经痛更严重。

Super Girls的李静仪(Heidi)偶然走小性感路线，会穿crop top或是超短裤，但来经的女生切勿模仿，有需要的话也可以带备小暖包。

Don't : 再见高跟鞋 避免血液循环减慢

对比skinny jeans和crop top，暂停穿高跟鞋应该是最痛苦的，亦同样是最被大众忽视的一项。长期穿著高跟鞋，不但会造成静脉曲张，亦会令腿部至下腹部的位置处于紧张状态，影响经期血液循环。

现在大部分艺人都要穿高跟鞋示人，令腿部看起来更修长，上镜更好看。Period时女生都会累得半死，还是乖乖穿著平底鞋，享受平民的幸福吧！