五种不利的爱情模式 你属于太依赖型还是过份独立型?

撰文: 余婉兰
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爱情关系不是铁板一块,随著浪漫阶段的不同,而演变成另外一个样子。爱情关系像博奕,你行前一步我就退后一步,关系都由双方纵容、迁就和默许而成。究竟现在的关系模式有没有问题?如果想与另一半维系一段长久关系,小心避免以下五种的关系模式,适当时候盘棋行前一步,矫正返,为免关系负荷过大挨不下去。

台男过了最难忘的生日后,表示知道自己十分幸福,又说“以后的每个生日,我只希望妳能在身边,这样就够了”。(iStock)

第一种:依赖到好似宝宝

关系要培养,你放埋一边它不会自动波变好,但有些关系培养到过火。爱情是你生命中最重视的事情之一,但它不是你生命全部,你还有家庭、友谊、工作和兴趣。有时我们太依赖爱情,太依赖另一半,不拍拖行街就想不到做什么好,精力和心思投放在情人身上,不见得健康。忘记每一个人的生命还有其他部份,例如独处、自己想做的事,独处而不依赖对方的时间也要珍惜。

第二种:独立到你还你,我还我

恋爱大过天不健康,你失去了自己,一个钱币有两面,另一面你独立到一个点,不肯妥协,期望所有事情依循你的想法去做,晦气时讲一句:你还你我还我。结果,伴侣成为了你独立自主的炮灰,他也在关系中失去了自由。关系必须双向,妥协、协商是美满关系的法宝之一,当然违背你的原则或价值的就不好妥协,特别做严肃的决定,关系中有不少妥协是无伤大雅,如去哪间餐厅,今年暑假去哪里旅游之类,试和他商量。

第三种:不肯牺牲的自私鬼

关系中不可避免需要作牺牲,你无得要享受单身快乐又同时拥有一段长久的关系。小小的牺牲好似你们之间的一种承诺。在某种情况下,为了达成伴侣的愿望,你还是愿意把利益放在一边,有时伴侣的愿望就等于你的牺牲,而伴侣的快乐有时等于你的克制。自私、计较只会令你们的关系越来越“小气”,行不下去。牺牲是双向,对方也给你爱的慷慨,有时发现牺牲微不足道,却换来了幸福感觉。

第四种:消极沟通最后爆煲

两个人有不同的成长经历,一个嗜辣,另一个讨厌辣,甚至连性格也可能南辕北辙。蜜月期有大量的爱,你还容忍到彼此的缺点和小习惯,慢慢,你越来越对他有微言和愠怒。千万不好任由它累积到一个顶点爆煲,有些夫妇就因为缺乏积极的沟通,把关系中的磨擦和烦人的部份扔在一边不理,忍忍忍,消极处理,结果最后埋了地雷。一段健康的关系中,你可以开心见诚,心平气和地沟通,即使是微言或愠怒,一些负面的看法,你愿意讲,也愿意聆听。习惯处理关系中这些部分,解决掉一些讨厌和憎恨,回避不代表它消失。

不肯沟通,关系如何继续下去?(iStock)

第五种:关系不平等条约

我们讲多了男女平等,但有时关系在不知不觉中变得不公平。平等、公平对长久关系好重要。例如你和伴侣都有全职工作,不要奉旨所有家务和煮饭和凑仔都由对方负责,至少要公平分配,如果一方喜欢下厨,那你就主动洗碗清洁。同样,在床上的性生活、亲密关系也要拿出来讨论,你和伴侣都有不同的性需要,有时不知不觉,你就只顾对方的性需要,顺从到像剥削。两性关系上,女人也常忽略自己的性需要,男人也只顾自己快乐,这也是性生活的不平等,将心比已,关系中没有了位置,你也挨不下去。

Psychology Today