加拿大59岁妇人1小时完成1575次掌上压 一年内破两项世界纪录
撰文: 中天新闻网
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一名加拿大妇人以惊人的成绩再次打破健力士世界纪录,她在一小时内完成了1,575次掌上压,继之前最久的平板支撑(plank,又称棒式支撑)姿势女性纪录保持人后,又多了一项一小时内最多掌上压女性纪录保持人的成就。
即睇59岁的唐娜有多厉害:(按图了解)
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据健力士世界纪录官网的报道,来自加拿大59岁的唐娜.王尔德(DonnaJean Wilde)在上周完成了挑战,在一小时完成了1,575次掌上压,成为女性纪录保持人。
事实上,唐娜在今年的3月份才以4 小时 30 分 11 秒的惊人成绩,获得最长的平板支撑姿势女性纪录保持人的头衔。如今再添一项纪录,也令人对她优异的体能感到讶惊。
唐娜表示,为获得第一个纪录冠军而进行的高强度训练对她获得第二个纪录有所帮助,她每天都必须做500次掌上压做为她训练棒式的热身,自此之后她就爱上了掌上压。
在挑战当天她的11名孙子齐聚一堂为她加油,他们在一旁替她倒数并大声鼓励,还有人拿着一张手工海报,上面写着“我的祖母真是太棒了!”
唐娜在一开始就表现极佳,在前20分钟内完成了620次掌上压。然后在接下来的15分钟内,她以平稳的频率完成了挑战。
值得一提的是,唐娜在比赛临近结束时曾一度感到自己的肩膀脱臼但又弹回,即使感到巨痛也没有使她放弃,仍然继续努力达到令人难以置信的总成绩。
在成功获得纪录后,唐娜表示,很多人随着年纪变大而感到体力退化,“但我相信,如果我们保持活跃并订定健康目标,我们就能优雅而有力地变老。”
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