寒冷天气尿意频频？泌尿科医生指4情况尽快求诊 夜尿次数勿多于…
撰文： 李纳德
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天气寒冷下常常小便是否正常？台湾有泌尿科医生分享常有病人询问天气冻常常想小便是否正常，他解释冬天出汗量减少加上天气冻影响神经反应，均会导致小便次数增加，但提醒如果出现4类情况，例如夜尿次数多过2次，建议尽快求医。而天气冻时更要留意个人饮水及排尿情况，建议减少喝咖啡、茶和汽水等利尿饮品。
寒流下港台一样冻冰冰！经营泌尿科诊所的台湾泌尿科医生白彝维在facebook专页“维尚泌尿科诊所”分享，经常有病人询问天气寒冷小便次数变多是否正常，他指一般而言“是正常的”，因为冬天流汗量少，加上寒冷下的神经反应都会导致小便次数增加，市民不应过于忧虑。
不过，白医生提醒如果遇到4情况，建议尽快求医检查：
1. 夜尿次数大于2次
2. 喝水量和平日相比没增多，但小便次数远大于8次
3. 急尿无法控制，一有尿意就马上要小便
4. 尿意频繁，总有小便不干净的感觉
白医生续指，冬季频频小便，也要留意个人的饮水及排尿次数等情况，而且更需要养成良好的生活习惯，应由保暖及饮水着手，包括要注意补充水份，因天气冷少喝水容易造成结石及便秘问题；注意身体保暖，以减轻泌尿神经敏感问题；减少喝咖啡、茶、汽水等利尿饮品，同时避免重咸重辣及高油份饮食。
台媒报道，过去台湾肾脏科医生陈俊宇曾在节目中分享，人体在天气冷时会因交感神经收缩引发亢奋，故特别想小便，但同时膀胱炎或膀胱过动症也会导致尿频。其中膀胱炎会出现急尿、频尿、尿失禁、排尿会疼痛及有灼热感，可验尿诊断，而膀胱过动症则在没有大量喝水情况下，白天排尿逾8次、夜尿达3次以上已经符合。
（综合）