中大中西医提供“三伏”天灸改善体质　一文看清疗程｜附连结

文：陈晓薇医师＠香港中文大学香港中西医结合医学研究所专业顾问、注册中医
“三伏灸”是天灸疗法中的一种，是中医传统灸法中非火热灸的一种，又名为“自灸”、“冷灸”。天灸疗法选用某些对皮肤有刺激作用的药物敷贴于人体的穴位，利用药物的刺激作用，引起穴位局部皮肤的充血，甚至起泡，通过经络的调节作用，起到治疗疾病的作用。

天灸疗法是透过特定日子进行穴位温热中药敷贴以达到防治疾病；对常见病起效、简单便宜安全等好处为市民认识。坊间资讯繁多，此文旨在简要整理相关资讯，加深大众认识。

预防功效—天灸能预防感冒？天灸透过改善整体虚寒体质，增强对外来病原的抗病力。适合部分容易感冒人士，特别是怕风寒、 手脚容易冰冷人士。

治疗适应症—天灸能治百病或只能治疗哮喘鼻敏感？有报道天灸能改善慢性胃痛、腹泻、痛经、腰痛、关节疼痛等，基于异病同治的理论，部分疾病如属寒性，又如新冠康复者咳嗽气促都可咨询中医师意见尝试。

安全性—天灸发水疱正常？要发疱先有效果？天灸疗法演变过程中部分文献指敷贴位置发疱以增加疗效，但现时大部分人士治疗后亦不会起疱，临床及研究文献可见即使未发疱亦可起效，但天灸所留皮肤色素沉著需时消退，建议要与医师作良好沟通，并遵从医师建议时间彻底除药及戒口。

天灸药物—天灸处方只有温热药？每位医师使用的处方会有不同，大部分药物的确属于辛温类：如温化寒痰的白芥子，温肺类如麻黄、细辛，温肾类如附子、肉桂，常用甘遂苦寒而逐水饮、延胡索活血行气则较为特别。

治疗时间—三伏天是全年最炎热日子？翻查天文台温度记录资料，三伏天温度又不一定是全年最高温。但有讲法指于三伏贴药是借自然阳气潜伏之力，帮助身体储藏阳气，本年贴药时间为7月11日、21日及8月10日前后。

天灸疗程—做足3年疗程先好？古代文献有提及以3年为疗程，但临床可见病人起效时间不尽相同，但如3年后症状完全未有改善则建议考虑转用或结合其他疗法。

禁忌症—小童和癌症患者不能做天灸？内地研究及香港临床亦不少儿童接受天灸治疗，广州中医药大学曾完成一项癌症患者失眠的天灸治疗研究，治疗组无严重不良反应。一般急性呼吸道疾病、孕妇、一岁或以下小童、糖尿病控制不良伤口难愈及皮肤容易对药物或胶布过敏人士或瘢痕体质人士等不建议进行天灸治疗。任何身体状况特别是癌症患者、曾出现中药过敏人士或G6PD（葡萄葡萄糖糖-6-磷酸脱氢酶磷酸脱氢酶缺乏症，俗称蚕豆症）患者建议接受治疗前详细向注册中医师提出。

香港中文大学中西医结合医务中心将于7月至8月举行“三伏天灸2023”，有兴趣人士，欢迎填写预约表格﹕按此参加。

作者简介：

“中西医结合医务中心”乃香港中文大学医学院香港中西医结合医学研究所辖下的医务中心，致力推广医学研究、教育培训及提供医疗服务，团队人员包括中医师、西医、注册护士、临床心理学家等，旨在揉合两个医疗系统所长，改善医疗服务。

中西医结合医务中心网页：按此

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