天灸治疗与香囊并用疗效更佳 中大中西医推三九天灸计划｜附详情
文：周德宜医师＠中大中西医（香港中文大学香港中西医结合医学研究所专业顾问、注册中医）
踏入秋冬季节，本港气温逐步下降，自11月初“立冬”以来，平均气温较8月初“夏至”时下降约5至6度，天气转凉诱使很多人的慢性疾患例如哮喘、气管敏感等复发。
近年来中医药在香港发展迅速，“治未病”的概念已深入民心，很多市民对“天灸治疗”都不感陌生。天灸治疗一般会选择于夏季三伏天和冬季三九天，根据《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”、以及“夏病冬治，冬病夏治”的原理进行。作为一种中医传统疗法，其临床疗效好、治疗方法简便，于一年中“冬至”及“夏至”这两个阴阳转化的两个转折点，选择温阳药物、透过皮外敷贴经皮肤穴位吸收，鼓舞人体正气及化解体内阴寒之气，从而达到预防及治病的效果。
由于三伏天灸及三九天灸所选用药物一般均以《张氏医通》之冷哮灸方为基础加减制作而成，其用药包括白芥子、细辛、生姜等辛温发散的药物，适用于调治寒性疾患，如哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复体虚感冒、风寒湿痺痛、虚寒性经痛、反复泄泻等。临床使用时，应遵从中医学辨证论治，结合适当的穴位进行敷贴，方能获得最佳疗效。
除了天灸疗法之外，使用中药香囊亦是一种简便实用的养生防病方法。此疗法属中医传统医学之“衣冠疗法”，一般会将具芳香辟秽性质之药材例如：苏叶、白芷等，放进绣花布袋中，常备在身，通过口鼻及皮肤吸收，从而达到除瘴辟秽、调摄养生的作用。现代研究发现，中药香囊芳香之气可以提高睡眠质量、稳定情绪，选择合适的中药材亦有助提高免疫力及预防感冒。
就此，香港中文大学香港中西医结合医学研究所邀请著名中医方剂学专家、名誉访问教授梁颂名教授，借鉴传统智慧设计了“芳香化浊中药香囊”，欢迎接受三九天灸治疗的人士配合使用。
使用方法如下：
●把香囊固定在衣襟上，佩戴胸前，随时闻到香囊的气味。
●把芳香化浊香囊放在衣服的口袋里，随时拿出来闻一闻。
●晚上休息时，亦可将香囊放于枕边。
●香囊中药大多是芳香挥发性药物，不使用时可放回密封胶袋。
●当香囊香气转淡时，可以掌心摩擦温热，使香味增加；如发现香囊气味消减，应更换新药芯，一般建议每3至4星期更换一次。
（注意：对中药材过敏者及孕妇慎用，使用前宜先咨询注册中医师。）
如对上述天灸治疗感兴趣，欢迎参加香港中文大学医学院中西医结合医务中心推出之三九天灸治疗计划，更多详情及报名可点击以下网址﹕https://bit.ly/3HhOD08。此外，医务中心亦有出售“芳香化浊中药香囊”，配合三九天灸治疗，提升治疗效果。
作者简介：
“中西医结合医务中心”乃香港中文大学医学院香港中西医结合医学研究所辖下的医务中心，致力推广医学研究、教育培训及提供医疗服务，团队人员包括中医师、西医、注册护士、临床心理学家等，旨在揉合两个医疗系统所长，改善医疗服务。
（文章标题由《香港01》编辑所拟。文章纯属作者意见，不代表《香港01》立场。）
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