止痛药有多伤肾？医生提醒这些常识要知道　6大服用须知勿做1件事

【止痛药／副作用／药效／服用须知】头痛、牙痛、甚至经痛和关节炎，不少人都会服用止痛药应急，但切忌过量服用，以免伤肾！“＃常吃止痛药有多伤肾＃”近日就登上了微博热搜，医生提醒，止痛药、感冒药、抗生素等日常生活中的常用药，使用不当可能导致急性肾衰。而本港卫生署列出6项使用止痛药须知，警告服用时切勿饮酒。

“#常吃止痛药有多伤肾#”近日登上了微博热搜，相关医学环节影片周二（9月13日）上载到微博后已有550万人次观看。节目中医生指出，止痛药使用不当可能导致急性肾衰。

医生解释，止痛药对肾脏的伤害主要有3个机制，包括“吃完以后，病人出汗，肾血容量不足，肾前性肾衰”、“对肾小管造成损伤，直接损伤肾脏细胞”，以及“肾脏过敏，肾脏里有大量炎细胞”，呼吁有肾病的病人需慎用止痛药。

医生又说，除了止痛药，感冒药、抗生素、胃药这些日常生活中的常用药，使用不当也可能导致急性肾衰，提醒两种以上感冒药同吃易引发急性肾衰，而长期使用抑制胃酸分泌的药，同样容易引发急性肾衰。

片段引起微博热议，不少网民都对止痛药的副作用感到惊讶，“怎么办，我痛经吃一颗根本止不住，必须要加倍的”、“难怪我肚子老是疼，因为我去医院比较频繁，吃了很多药”、“常年偏头痛和经痛感冒患者真的怕了”。有网民则强调，“不管怎么样吃了药，要多喝水”、“止痛药不能当饭吃”。

止痛药是常用药物，也是“居家旅行必备良药”，惟重中之中是要适当使用！本港卫生署列出了使用止痛药的6大须知，使用时紧记要留意了。

服用止痛药6项须知：

1）根据药物标签或你的医生或药剂师的指示服药。切勿服用超过建议的剂量，否则会增加严重副作用风险
2）不应把你的止痛药给予其他人服用，因为不同人的疼痛成因和严重程度或有不同
3）如你正服用止痛药，切勿饮酒，因可能会增加药物副作用的风险和严重程度
4）保持健康的体重，因额外的体重会增加背部肌肉和关节的压力，令背痛和膝痛恶化
5）持续做温和的运动，例如散步和游泳，以避免运动量减少引致疼痛加剧和丧失功能的恶性循环
6）当你感到疼痛时，缓慢地深呼吸，可令你保持放松，并且防止肌肉拉紧或焦虑，以免导致疼痛恶化。