40岁女不烟酒少肉竟患大肠癌　医生揭常喝这类饮品出事1方法戒掉

【大肠癌／症状／检查／前兆／先兆】大肠癌是常见致命癌症，但即使年轻不烟不酒、甚示少吃加工食物，竟然仍有机会患上大肠癌？有台湾家庭科医生分享病例，指有约40岁微胖的女患者本身不烟不酒，也少食肉制品或加工肉类，却患上了大肠癌第四期（末期），经查问发现，主要因常喝1类饮品。另外，如有大便带血、腹部不适等6大征状，就可能患上了大肠癌，应及早求医检查。

台湾家庭科医生陈欣湄在节目《健康2.0》分享病例，指1名约40岁的微胖女子，原本要做营养调理，惟到诊时已确诊大肠癌第四期，正接受治疗。

陈医生指出，女子没有与患癌症高风险因素如烟酒类习惯，对红肉制品或加工肉类摄取亦不多，经深入追问，才发现原因女子对比其他人有个比较不健康的习惯，就是每天喝1至2杯“含糖手摇饮品”。

陈医生解释，每天摄取大量且高糖食物，容易让身体血糖过度增大，引发“胰岛素阻抗”，而胰岛素阻抗本身与癌症相关；而且长期吃高糖制品，导致脂肪堆积，造成“身体慢性发炎”，同样与癌症相关。

陈欣湄建议要改变高糖饮食习惯，例如由原本喝全糖，改成8分糖，慢慢减少，最后可达成无糖程度，减少糖引来的其他并发症或身体风险。

大肠癌是香港第二号癌症杀手！出现6症状要求医

大肠癌是香港第2位最常见癌症，亦是“第2号致命癌症”，2020年就有2287名港人因大肠癌死亡，占癌症死亡总数15.4%。而按性别划分，大肠癌每10万人口计算的粗死亡率分别为男性的38.5及女性的23.9。

根据本港医管局智友站，大肠癌常见有6大症状，包括：

1）大便带血、或呈黑色、带黏液，或直肠出血
2）排便习惯突变（持续便秘或腹泻）、粪便形状改变（幼条状）
3）无故体重下降
4）下腹不适（腹部发胀或肠绞痛）
5）大便时有尚未排清的感觉
6）身体出现贫血征状：手脚冰冷、疲倦、心跳加速、气喘、面色苍白、头晕

如有以上症状，紧记要及早求医。