消委会｜一文看清芝士边款最高钠高脂 呢款纳含量超标近3倍
撰文： 朱利安
出版：更新：
芝士属奶类制品，虽含高蛋白质和高钙，惟小心摄取过多脂肪和纳。消费者委员会最近测试市面上40款天然及加工芝士样本，发现超过七成样本高脂，同时有逾六成高钠，长期过量摄入的话，将增加患高血压、心脏病和肥胖症等风险。
消委会由去年12月至今年2月，从超市、食材店及百货公司冰冻柜及芝士专柜，搜集40款天然及加工芝士样本。经测试后，发现有25款样本纳含量超过食安中心定出的标准（每100克固体食物含超过600毫克钠），属于高纳；亦有29款样本属高脂，总脂肪含量超过食安中心标准（每100克食物含超过20克）。
按图即看前10款最高脂及高钠的芝士样本▼▼▼
+5
+5
报告指出，“city’super”出售的羊奶芝士总脂肪含量最高，每100克含37.7克，其次为“YATA”的帕马森芝士，每100克含35.2克。在纳含量方面，“安怡高钙较低脂芝士”的钠含量最高，每100克含1660毫克钠。
3款低脂的芝士之选▼▼▼
14款冷气机检测结果及评分▼▼▼
+9
即看哪6款防晒用品获满分，哪款最平靓正▼▼▼
+33
防晒用品使用7大须知及4个不可忽略部位▼▼▼
+16