糖尿病新治疗!医生揭做1举动 86%成功逆转糖尿病:不用再吃药!
撰文: 布莱恩
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【糖尿病/治疗/症状/饮食】糖尿病是本港主要慢性疾病,也在本港“最常见致命疾病”中排第11位,但原来有方法“治疗”?台湾减重医生萧捷健指出,糖尿病患者只要做1件事,就可以成功“逆转糖尿病”,且做得愈多,“逆转糖尿病”机率更高。
台医生拆解糖尿病核心
台湾减重医生萧捷健于Facebook专页发文讲述糖尿病问题,直指“糖尿病不能治愈?不吃药就会恶化?这些观念,可能要更新了”。他表示,以前大家都以为糖尿病就是慢性病,需要吃药控制或打胰岛素,但其实问题核心不只是血糖,而是“脂肪肝”与“脂肪胰”的双重恶性循环。
萧医生解释,当脂肪堆积在肝脏,会让胰岛素失效,导致血糖失控,胰脏脂肪堆积更会让胰岛素分泌不足,形成恶性循环,“太多脂肪会让胰脏‘中毒’,功能变差,血糖就失控”。
减重愈多 逆转糖尿病机率愈高
萧医生之后引述最新研究发现,如果糖尿病人成功“减重”,就能清掉这些内脏脂肪,让胰脏恢复正常,打破恶性循环;若减重超过15公斤,86%患者能逆转糖尿病,“发作4年以内的糖尿病,胰岛细胞还没有被‘油死’,有机会逆转糖尿病,不用再吃药”。
减重公斤 vs逆转糖尿病机率▼▼▼
1)减重5公斤以下,7%逆转糖尿病
2)减重10至15公斤,57%逆转糖尿病
3)减重超过15公斤,86%患者成功逆转糖尿病
萧医生最后强调,重点不是完全不吃碳水,而是“聪明控糖”、“配合运动”,提高胰岛素敏感度。
什么是糖尿病?
根据本港卫生防护中心,糖尿病是1种慢性疾病,当胰脏分泌的胰岛素不足,或胰岛素不能发挥功能时,血糖便会不正常地高,导致糖尿病。
糖尿病常见征状
根据本港卫生防护中心,以下为糖尿病6个常见症状▼▼▼
1)小便频密,晚上如厕特别多
2)异常口渴
3)容易疲倦
4)体重下降
5)视力模糊
6)经常感染疾病
不过卫生防护中心提到,部份患者可能没有明显的病征,直至并发症出现才发觉已患上糖尿病。