【具荷拉离世】吕秋远：不用强迫自己开心　说出来就有解决的可能

文：台湾律师　吕秋远　
人生，没有一件事是简单的。你看到别人的风光，许多确实是因为投胎，但更多是因为他付出了许多大多数人看不到的成本，也因此，一点也不用羡慕那些人，因为他们或许已经承受、或正在承受，我们想不到的身体与心理上的困扰。

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一场永无止境的战争

例如恐怖情人、诉讼、高压的工作、旁人、路人的负面评价与霸凌，这些都会让原本健康的人就这么生病，而走向一条比活下去更艰难的路。那不是选择，因为他觉得没得选，活下去很累，或许躺下来会比较舒服一点。那一刹那间，会觉得一了百了是一个没得选的方向，因为真的走不下去了。告诉她，想开一点，对于她是没用的，难道要断腿的人站起来，是说说而已就好的吗？那是一场，永无止境的战争，而且敌人就是自己。

可是，拜托，撑过这一分钟，即使很辛苦。

打电话给你信任的人，或者是随便跟一个人说说话。他或许不能体谅你的辛苦于万一，但是他可以告诉你，今天的天空的卷积云很漂亮，或许他会邀你几天后一起去看看湛蓝的海。至于那些霸凌我们的人，一点也不重要。因为他们是路人、是路人、是路人，看看那些喜欢你的人，那些路人很重要吗？他们就是隔著萤幕、释放无名毒，把别人的不幸当作垃圾桶在嘲笑而已，何必为了这些讨厌你的人而在意呢？怎么可以让他们称心如意？

为什么我要撑过这一分钟？你会问。

因为，你不孤单，很多人跟你一样，正在痛苦的深渊挣扎，与心里的恶魔作战。而且许多朋友愿意听你说话，包括我，就这么放弃太可惜了。每个人都会生病，而且医师可以给我们最好的建议，尽快让心里的小孩好过一些。现在确实很不好，但是会慢慢好的，只要可以说出来，就有解决的可能，就这么一分钟，喜欢你的人，就会有勇气因为你而快乐，这不是很值得的吗？

撑下去，然后去找专业的医师聊聊，不用强迫自己开心，有时候，让情绪停留在原地也是一种疗伤的方法。而你要知道，很多人都会在，包括我。

具荷拉，辛苦了。

（文章标题由《香港01》编辑所拟。文章纯属作者意见，不代表《香港01》立场。）